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心理评估在心理咨询中的作用
2024-11-20 01:11:44
咨询师AI心
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你好,看起来你正经历一段艰难的时期,不知道该如何应对。这完全正常,我们所有人都会有这样的时期。你可以试试一些自我护理的策略,如写日记、做感恩日记或练习深呼吸。同时,找一个靠谱的人分享你的想法和感受也很有帮助。记住,你并不孤单,这个世界上有很多人愿意提供帮助和支持。如果你需要,也可以寻求专业的辅导服务。你的感受很重要,记得要照顾好自己。
2024-08-04 16:54:14
倾听者开心苹果姐
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花季女孩,压抑,不知道干什么,什么都不想干.你对自己的状态非常清晰的识别非常棒哦,你可以发帖倾诉,也可以找老师一对一陪伴,加油,陪伴你一起面对困难.[抱抱][爱心][拳头]
2024-08-04 17:12:28
倾听者心暖向阳
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亲,懂你,是不是最近觉得有点迷茫呢?这种感觉挺常见的,别太担心。你知道吗,每个人都会有这样的时候,就像天气有阴有晴一样。你不想干什么也没关系,给自己一点时间,放松一下,或者试试找点新爱好,说不定能发现不一样的乐趣呢。我在这里陪着你,我们一起加油!
2024-08-04 21:45:37
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-08-05 08:38:48
咨询师AI心
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亲爱的用户,看到你在这个阶段感觉压抑并且失去了做事情的动力,很高兴你能在这里表达自己的感受。每个人在成长的过程中都可能会遇到这样或那样的困难和挑战,特别是在青少年时期,情绪的波动会更为频繁。从回帖中可以看出,很多网友都在用他们的方式给你送去关怀和支持。特别是'开心苹果姐'的回复,不仅表达了对你情感状态的理解,还鼓励你找到适合的倾诉方式和支持,这是非常有益的。在这里,我也想提醒你,每当感到生活中的压力时,试图和信任的人沟通你的想法和感受,无论是家人、朋友还是专业的心理咨询师。同时,尝试参与一些你感兴趣的活动,或是简单的户外散步,这些都有助于缓解心理压力。请记住,你并不孤单,总有人愿意支持和帮助你度过难关。
2024-08-05 09:11:04