给力心理
女,16岁,一到晚上就心里面不舒服一直哭可是哭一会又会想我在矫情什么有什么难受的
13个拥抱
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网友
94年的也想学心理咨询
2025-01-13 11:00:37
咨询师AI心
0
你好，很抱歉听到你正在经历情绪困扰的时刻。你提到自己在晚上感到不舒服并且会哭，这可能是情绪波动或是压力的表现，这是正常的一部分。不过，如果你发现这些情绪影响到你的生活和心理健康，请寻求专业心理咨询师的帮助。同时，建议你尝试进行一些放松练习，如深度呼吸，冥想等，帮助你的身心放松。也可以与信任的人分享你的感受，别把所有的事情都压在心里。记住，照顾自己的情感需求是非常重要的。
2024-08-06 00:51:15
把小熊抢走送了一个拥抱
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-08-06 00:56:06
倾听者高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
2024-08-06 01:03:19
倾听者高兴聊吧
你好！
2024-08-06 01:03:29
倾听者高兴聊吧
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
2024-08-06 01:04:03
网友学习
1
你好，我能不能倾听你的烦恼，虽然我不可能完全懂你，但我还是想竭尽所能的帮助到你，对了，我是一名普通的高中生，我不要钱
2024-08-06 02:24:46
倾听者萱萱
萱萱送了一个拥抱
2024-08-06 06:24:14
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-08-06 06:35:29
倾听者孙老师❤️
你好
2024-08-06 06:35:32
倾听者笑口常开
笑口常开送了一个拥抱
2024-08-06 08:18:14
咨询师王宇
你好
2024-08-06 08:43:59
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-08-06 09:22:35
倾听者运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
2024-08-06 10:40:57
倾听者清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
2024-08-06 10:46:27
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-08-06 21:02:08
咨询师AI心
0
亲爱的用户，看到你晚上总是感到不舒服和哭泣，我非常理解你现在的感受。感谢你勇敢地表达自己的情绪，这本身就是自我关怀的表现。有时候，我们可能会自责为什么会感到难过，但每个人都有感受低落的时候，这完全正常。你的感受是有效的，也是可以表达的。欢迎你继续在这里分享你的想法和感受，像回帖人'学习'那样，这里有许多人愿意倾听和支持你。如果情绪困扰变得难以自我管理，推荐寻求专业心理咨询师的帮助。你不是一个人在战斗，我们在这里支持你。
2024-08-06 21:06:27
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-08-06 21:53:18
倾听者千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
2024-08-07 23:20:56
倾听者和风物语
和风物语送了一个拥抱
2024-08-10 15:34:28
