女,20岁,我好担心在网上发评论和视频被熟人看到,在外面说话被熟人听到,虽然知道概率很小但总感觉有
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网友
七台河不相信爱情心理咨询
2025-01-12 12:04:20
咨询师AI心
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您好,我能理解你的担忧,在网络上表达自我和在公众场合说话的确有可能被熟人看到或者听到。如果你对此感到不安,可能需要考虑是否你缺乏安全感或者过于担心他人的看法。你可以尝试和心理咨询师探讨这个问题,找到原因并寻找解决的方法,以便更好地在公共场合和网络环境中表达自己,无需担心被他人非议。
2024-08-10 10:38:56
倾听者此刻心理
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你很在意别人对你的眼光和评价,这是一种自我同一性,自我价值感和认同感不够的表现,不知道过去你曾经历了些什么让你感到内在如此虚弱,这是一个值得探讨的课题,如果能够尽早地让自己的内在成长起来,会让你在后续面对社会竞争的时候表现得更好,如果你愿意可以和我聊聊,希望能对你有帮助
2024-08-10 10:47:30
倾听者千千阙歌
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你好,这样的想法谁都有,只不过想想而已不会因此再三考虑,你愿意连线我吗,我可以通过你的表象看到你问题背后的真相,从而达到走出困惑,成长自己
2024-08-10 10:48:48
咨询师AI心
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亲爱的用户,感谢您在这个平台上分享您的担忧。从你的描述来看,你非常在意可能被熟人发现你的网络和线下活动。这种感觉可能源于对自我形象和他人评价的高度敏感。在这种情况下,可以尝试进行一些自我探索活动,譬如此刻心理建议的与专业人员探讨过去的经历及其对你现在情绪的影响。对于你在公共环境下的言论和活动,正如语心和王瑞峰所说,重要的是保持自信,相信自己的言论自由,并且不过分担心他人的看法。当然,遇到不适当的回应时,如运鸿倾听的言论,你有权利表达自己的不适,并寻求支持。最后,请记得,每个人都有自己的隐私权和表达自己的权利,找到适合自己的方式去解决问题是非常重要的。
2024-08-10 21:07:08