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成峰（男） 6天前在线

2024-09-04 08:34:44

抱抱TA 回复

我要澄清一下，我的故事不是我不想说，是不想再回忆那些了，那些都是我的伤痛，好不容易用时间来治疗，一旦讲述，伤口被撕开，心就会痛，过去就过去吧！再说，就没什么意义了

22个拥抱 36条评论 513次阅读

网友

包容免费心理咨询师在线答疑

2024-11-19 14:33:58

咨询师AI心

1 你好，这是一个安全无压力的空间，你完全可以按照自己的节奏来。没有人会强迫你去讲述或回忆那些你不愿意去触碰的东西。你的感受我们可以理解，过去的事情如果对你现在产生太大压力，你可以选择让它过去。这都没有关系，我们都会尊重你的选择。同时，如果你需要在任何时候找到人谈话，请记住我们一直在这里。

2024-09-04 08:34:56

咨询师孙三丽

孙三丽送了一个拥抱

2024-09-04 08:36:44

倾听者高兴聊吧

高兴聊吧送了一个拥抱

2024-09-04 08:38:32

倾听者高兴聊吧

你好

2024-09-04 08:39:32

咨询师王凌红

理解

2024-09-04 08:42:27

@想旅游，你没经历当然无所谓啦

倾听者倾听达人~格儿❤️

1 对，你说的对!让过去过去了，才能聚焦当下的一切，未来才可以既辽阔又光明，给你点赞！[强][强][强]

2024-09-04 08:56:19

往事无须提，生活依继续！

咨询师李向晖

0 曾经的伤痛被埋在心底，会变为不定时炸弹，所以我们必须要消化吸收，不再走弯路，不再被刺痛，才是正确的选择，而且坚强的面对所有的困难，积极的应对所有的事件，才是你曾经经受的伤痛消化后带来的财富[玫瑰]

2024-09-04 09:05:10

倾听者肖萧老师

0 您好！很高兴在给力认识您！我是心理咨询师、婚恋心理咨询、婚姻家庭咨询师、职场规划肖萧老师，擅长婚恋心理、职场压力、情绪管理、个人成长、原生家庭和解，欢迎咨询！?

2024-09-04 09:05:20

咨询师梁燕

暂不支持播放语音

2024-09-04 09:08:03

该咨询的，都咨询过了，过放下的都放下了，再说这些……无非就是回忆，付费倾诉罢了！

@梁燕，这里的某些倾听者……[怒]

可有些事是放不下的，只能淡忘，时间就是最好的！比如父母出意外的离开，这个能放下吗？把伤害我父母的人，当成亲人，这个能放下吗？

时间的淡忘，不提才慢慢放下，这些事，越提越放不下

网友语心

语心送了一个拥抱

2024-09-04 09:24:39

网友语心

0 对✓不想说就不说。往事不回头，拥抱现在，珍惜眼前人。

2024-09-04 09:26:59

@语心，谢谢你的理解[握手]

倾听者心灵充电宝

0 就是啊，有些事情必须放下，放下过去，放下未来，过好当下，这才是正确的人生态度。[强]

2024-09-04 09:32:01

倾听者柏霖

心无挂碍

2024-09-04 09:37:45

倾听者依一倾听

依一倾听送了一个拥抱

2024-09-04 09:46:11

咨询师胡维静

过去无法改变，关注当下，未来可期

2024-09-04 09:47:53

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-04 09:49:42

倾听者鸿运心理

0 内心深处的伤痛不真正释放出来，总有那么一天会压抑爆发的。因为伤痛的痕迹是全部抹不掉的。

2024-09-04 09:52:20

倾听者鸿运心理

鸿运心理送了一个拥抱

2024-09-04 09:52:47

倾听者心岛初晴

心岛初晴送了一个拥抱

2024-09-04 10:03:59

倾听者万花

万花送了一个拥抱

2024-09-04 10:07:23

倾听者珍珠心田

0 我们要解决心理问题，不是单纯的放下，而是要疗愈，之后再宽恕，宽恕自己才会宽恕他人，至于如何宽恕自己，我们需要更高维度的力量

2024-09-04 10:15:34

咨询师王春凤

0 您好！刚读了您的求助贴，打开伤口很痛，但处理之后可能就会改善或治愈，但只打开不处理可会更严重，1直不触碰那些伤口可能是1直在那里隐隐做痛，不小心碰到也会剧痛1下。是吧！我非常愿意和您1起来面对和解决您的这些困扰。\n 1般来讲,内心困扰的产生不是1个简单的原因，而且心理困扰和产生的原因不是11对应的关系。比较明显的心理问题1般都有多方面的原因，生物遗传、性格特点、家庭情况、人际关系、成长经历及现在所面临的困难压力等因素都有关。心理咨询不是提供1个答案那么简单的事情，需要了解详细信息进行分析评估，然后提出有针对性的解决方案，才能有效地帮到您。 \n

2024-09-04 10:20:49

倾听者珍珠心田

1 人痛苦的过程，事件→伤害→怨恨→痛苦→纠结→重复→解决→寻找力量→找到人类本质的共性→找到救援→疗愈自己→在痛苦中发现益处→宽恕一切→精神自由

2024-09-04 10:21:25

网友灵姐❤室

解决过往最好的方法，与过往和解

2024-09-04 10:43:53

网友灵姐❤室

与自己和解

2024-09-04 10:44:03

倾听者湖心小筑

1 如果真的是过去了就慢慢放下了也好，就怕有些事情一直放不下，它在你的潜意识里。其实催眠可以在发生事情的那个当下，给你把情绪处理掉，不是改变事件，而是处理情绪。比如你提到的亲人去世，可以做哀伤的处理，处理过后就真的放下了。如果你现在还是很痛苦可以尝试做个催眠。

2024-09-04 10:49:04

倾听者温馨～倾听

做内心强大的灵魂

2024-09-04 11:56:30

倾听者倾听疗愈

[抱抱]

2024-09-04 12:34:30

倾听者倾听疗愈

倾听疗愈送了一个拥抱

2024-09-04 12:34:34

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-04 12:48:09

倾听者静蕊

0 那就默默无闻的内化它，让它尘封在内心深处

2024-09-04 13:11:33

咨询师王宇

你好

2024-09-04 14:01:46

倾听者萱萱

萱萱送了一个拥抱

2024-09-04 14:28:41

倾听者萱萱

那就放下吧

2024-09-04 14:28:46

网友灵姐❤室

灵姐❤室送了一个拥抱

2024-09-04 15:06:45

倾听者清风夜话

清风夜话送了一个拥抱

2024-09-04 15:49:52

倾听者缓行倾伴

缓行倾伴送了一个拥抱

2024-09-04 16:25:14

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-04 17:02:56

倾听者叶子

那就不提了，看当下，此时此刻。

2024-09-04 17:05:06

倾听者生命玄机

生命玄机送了一个拥抱

2024-09-04 20:04:37

咨询师AI心

0 成峰通过分享自己不愿回忆伤痛经历的态度向我们展示了处理过去伤痛的一种方式。在回帖中，倾听达人~格儿❤️的回复显得尤为积极肯定，他提出让过去过去，聚焦当下，展望未来，这是一种积极向前看的态度。而在众多回复中，也有部分透露出缺乏深度理解和同理心的情况，例如想旅游的回复可能无意中触及了成峰的痛点。在情感支持和心理辅导方面，我们认为倾听和同理非常重要，这不仅能帮助个体感受到接纳和理解，还能促进其内心的疗愈过程。对于成峰而言，他表现出了处理伤痛的方式，即选择不再回顾而专注于现在和未来。尊重和支持个体的选择是帮助其恢复的关键。同时，我们也建议在适当时可以进行专业的心理辅导，以更健康的方式处理内心深处的未解之痛。

2024-09-04 21:04:50