给力心理
女,18岁,我不明白，为什么我爸不爱我，为什么我奶奶总是只为自己考虑，他们总是只做自己想做的事，我们在一起生活了18年，连一点感情都没有吗？原生家庭一直是我心里的一根刺，让我无法理解，感到窒息的是我在这个世界上唯一能相信的是我喜欢的角色的棉花娃娃，我的家人只会为自己考虑
15个拥抱
28条评论
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网友
在做长程的心理咨询
2024-11-19 18:44:30
咨询师AI心
3
亲爱的，感谢你对自己感情的坦诚，对于你的情况我感到非常理解。原生家庭对人的影响是非常深远的，而与家人的冲突也是让人感到无比困扰的。通常，原生家庭的问题并不是你一个人能解决的，涉及到家庭内每个人的情绪与需求。你可以试着和家人沟通你的困扰，表达你的需求，但也要保持理智并尊重他人的权利和选择。有时候，接受并适度距离是我们能做的最好的事。也许你可以试着通过兴趣爱好，职业规划等方式寻找生活的支持与依靠，找到真正属于你自己的地方。如果你觉得实在难以处理，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。记住，你并不孤独，有很多人愿意帮助你。
2024-09-05 08:48:36
他们 不接受我和他们的沟通，我妈还好，但是她也是自己的利益优先，我爸是不是自己感兴趣的一点都不管
。送了一个拥抱
咨询师王宇
你好
2024-09-05 09:06:04
倾听者壹青心理郭锐
1
原生家庭像一条河流，你的奶奶是上游你的父母是中游，但你父母和奶奶都不是这条河的源头，所以家庭这条河被污染了，我们也许一时看不到问题的根源，但我们应该看到我们的父母也有局限性，你能看到问题，也许你已经站在一个更高的维度了，也许你能做到只有提高你自己的认知，在你的河面上加一个拦网，把上游的垃圾都拦下来。尽量把你的河流清理干净，你说呢？
2024-09-05 09:07:23
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-09-05 09:08:28
倾听者洪雪菲
1
原生是无法选择的客观存在，如果可以，可以试着不再去纠结或者试图去改变原生家庭的态度。专注于具体的自己想做的事，不去想从原生家庭满足情感需求。弱化他们的存在和影响，以减少家庭对自己的能量消耗。用你的能量去强化自己的存在和专注于自己想做的事，去过好自己的生活，去建立新的健康的关系，慢慢的将自己丰富独立起来，别人爱不爱自己用无法控制和选择，但是我们可以选择的是自己爱自己。
2024-09-05 09:10:10
我添加了滤网，但是我心思很敏感，尽管我尽量不去听取那些话，但还是给我带来了伤害，我受不了他们积年累月的对我构成的伤害
倾听者柏霖
是否他们都忽略了你的感受
2024-09-05 09:11:04
我没有勇往直前的勇气，没有底牌，我继续往前走的每一步都很焦虑
大部分是，而且我给他们的一些好的建议也不听
网友语心
语心送了一个拥抱
2024-09-05 09:13:47
倾听者壹青心理郭锐
0
停止给任何人建议，你能做到的只能是不被影响，当他们做一些不可理解的事情。你要理解他们不是在做自己，他们有自己的剧本在表演，你还年轻，你还可以修改自己的剧本
2024-09-05 09:15:27
网友WEWEW
0
和我一样，原生家庭，有问题，我也是一样的，
2024-09-05 09:18:48
倾听者高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
2024-09-05 09:19:04
网友灵姐❤室
0
你的人生你做主，原生家庭带来的影响固然很大，但我们自身要有走出原生家庭阴影的勇气，努力学习工作，强大自己，你才18岁，你还有无限的可能，你可以和灵姐联系，倒倒苦水，定期清空负面情绪，帮你解惑排忧[玫瑰]
2024-09-05 09:19:40
倾听者静蕊
0
没几个人没有原生家庭问题的，你也多爱自己，自然会有人爱你
2024-09-05 09:20:14
倾听者高兴聊吧
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
2024-09-05 09:20:49
倾听者壹青心理郭锐
0
如果有条件可以先离开，挣些钱首先找回自己的生活，他们的不恰当行为并不是针对你，而是他们没有被爱过不知道怎么去爱一个人
2024-09-05 09:21:16
倾听者洪雪菲
0
不需要去改变别人，尽量屏蔽负面影响就很好，18岁是专注提升自己各种能力的年纪，专心在自己能做的具体的事儿上，把能量用在能提升自己能力的事儿上，累积到一定时间，你就会长出摆脱困境的能力，会明白别人怎么说怎么想都不重要，自己有能力对自己好最重要。
2024-09-05 09:23:30
倾听者珍珠心田
珍珠心田送了一个拥抱
2024-09-05 09:29:59
咨询师梁燕
0
您好！我是心理治疗师梁燕。从事心理咨询工作10余年，现全职经营心理咨询中心。擅长婚恋情感，人际职场，焦虑抑郁强迫，释梦解析，青少年职业生涯规划等。如果想倾诉心事，寻找专业的心理疏导，欢迎联系我！
2024-09-05 09:30:25
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2024-09-05 09:33:31
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
你好
2024-09-05 09:33:56
倾听者鸿运心理
你好美女
2024-09-05 09:45:01
倾听者东方语
0
你好！我是中科院心理研究所认证咨询师东方，相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨，可以让你思路越来越清晰，对未来更有信心，感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
2024-09-05 10:13:44
咨询师刘梦欣
你好
2024-09-05 11:07:58
倾听者畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
2024-09-05 12:13:10
倾听者畅谈倾听
你好
2024-09-05 12:13:20
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-09-05 13:35:40
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2024-09-05 14:07:22
倾听者共沐阳光
0
你好！我很理解你的感受。。通常一个人没接受到爱，他的心中就没有爱，所以他也就无法给别人爱。。。你的奶奶可能就没能从你的曾祖那里得到爱，她也无法给予你爸爸爱，然后你的父亲也不懂得爱，缺少爱心，这就是一种家庭的传承。。。在你继续成长的过程中，在你不断的感受到爱，理解社会上人与人之间需要相互关爱，你的爱心、爱的能力才会不断的生长。
2024-09-05 15:26:16
倾听者心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
2024-09-05 15:58:30
倾听者猕猴桃
0
原生家庭带给我们的伤害，我们尝试用心理学的方法来救赎自己
2024-09-05 16:28:45
倾听者筠筠老师
0
感受到了 你特别失望 应该有的家庭温暖都没有得到 你也特别伤心 伤心自己爸爸和奶奶心理没有你 [抱抱][抱抱]
2024-09-05 16:30:58
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-09-05 20:19:20
咨询师AI心
0
尊敬的用户，通过阅读您的分享和网友们的回复，我注意到您遭受原生家庭关系的困扰。来源于家庭成员之间的不理解和感情的缺失，确实是让人感到心痛的经历。壹青心理郭锐在回复中提到的比喻非常恰当，您的心灵如一条河流，尝试通过自己的努力去过滤和清理那些不良的影响，特别是对于情感上的伤害，尝试去建立自我保护的机制。同时，洪雪菲的回复也很有启发性，她强调了不需要过多关注他人，更多地关注自己和强化自己的正面影响，这样长远来看，会为您的个人成长和心理健康带来极大的益处。面对家庭的问题，我们无法选择我们的出生，但我们可以选择我们的反应和我们如何去生活。维持与可能的支持系统的联系，如朋友、学校的辅导员或专业心理医生，这些都是不错的资源。希望以上的分享对您有所帮助。请记得，您不是孤单的，您拥有改变现状的力量和能力。
2024-09-05 21:03:53
咨询师王春凤
王春凤送了一个拥抱
2024-09-05 22:11:38
倾听者千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
2024-09-07 09:44:20
倾听者千千阙歌
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你好，我是国家二级心理咨询师千千，在这里期待倾听，陪伴，呵护你的内心，通过心理学技术带你走出心理困境，提升生活品质，展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段，一对一咨询，为你提供专属心理服务。
2024-09-07 09:44:24
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下，卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气，怨恨等等。系统化提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-09-07 10:21:57
倾听者真珍
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抱抱！好心疼你呀！你要学会自已心疼自已，而且平台上还有这么多有大爱的心里咨询老师，不怕；你对自已有自主性，学会珍惜自已！珍惜生命；我知道你深深受环境的控制和束缚，也深深的感受到你内心深处巨大的痛苦：1、如有身体上的不适，去医院治疗，去医院看心理治疗师也可以，诊断一下你情绪躯体化程度多高；2、你身体积压太多的情绪上痛苦、委屈、愤怒等，需要心理咨询师的倾诉，一起觉察，找到自身资源及自我，自我成长及自我价值，生命的使命感等；3、你内心很弱，很无力，你需要修心，让内心充实而有力量，内心充实稳定，就不受外界环境影响，可多读书：读国学(佛学等)和心理学；4、把你的心(专注力)、灵魂(思维)回归身体来，身心灵一体的做点力所能能及的事情；5、多做身体力行的运动，会让你更有活力及生命力；等
2024-09-08 13:03:52
网友随遇而安
是重男轻女吗
2024-09-11 17:38:15
网友随遇而安
随遇而安送了一个拥抱
2024-09-11 17:38:16
网友.
.送了一个拥抱
2024-09-20 14:58:06
