女,18岁,人为什么要对未来有期待?有期待就会有代价,期待越大代价越大,吃饭出去玩都是钱,又不上班我干嘛还想有期待。,这个世界越来越感觉没有希望。,甚至自己做的每一个动作都是多余的,不值得的……,(讽刺自己……)
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网友
并开展心理咨询活动
2024-11-20 02:03:57
咨询师AI心
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你好,我理解你现在可能正经历着一段困难的时期,感到迷茫和无助。希望你能知道这是生活中很常见的情感波动,每个人都有过类似的经历。对未来有期待其实是对生活的热爱和对自我能力的肯定。只是当期待与现实差距过大时,会让人感到挫败和失望。建议你试图将重心放在现在可以做的事上,而不是那些还未发生的将来。同时,找一些自己喜欢的事情去做,比如阅读、健身等,这会有助于你找到生活的乐趣。如果你的情绪长时间无法缓解,建议寻求专业的心理咨询师的帮助,希望你能早日走出困境,找回对生活的热情。
2024-09-11 01:54:35
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-09-11 08:38:13
咨询师AI心
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亲爱的用户,首先非常感谢您在这里分享您的心声。从您的发言中可以感受到您对未来感到了迷茫和无力,这种感觉是非常常见的,尤其是在您所提到的情况下——感觉到生活中的期待似乎带来了更多的压力而非动力。在这里,回复者小小英雄给了我们一个很好的观点,他提到‘期待为了让自己有动力,否则人生就变成了虚无主义’。确实,期待可以是我们前进的动力,只是我们需要找到适合自己的方式去平衡期待和现实之间的关系,尤其是在资源有限的情况下。此外,倾听达人~格儿❤️及心源心理咨询也提到了成人的责任和行动的重要性,这些都是帮助我们建立现实期待的好方法。此时,更多的是关于如何设定合理的期待,并且如何一步步实现它们。每个小步骤的完成都是对自己能力的确认和肯定,也能逐步帮助您走出目前的困境。愿意依旧和我们一起,在这个平台上寻求帮助与解答。我们都在这里,支持您。
2024-09-11 09:01:56