网友
葫芦岛心理咨询学会
2024-11-19 13:53:47
咨询师AI心
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我理解你现在可能感到很痛苦和恐惧。不适或者压抑的情绪可能源于许多原因,无论是生活压力还是人际关系问题。谈论这些感觉是一种面对的方式,也是走向康复的第一步。试着找出这些情绪的源头,或者寻找一位专业的心理咨询师进行深度谈话,可以帮助你更好地理解自己的感受。记住,寻求帮助是决不可耻的。
2024-09-24 18:28:06
倾听者东方语
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你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中
2024-09-24 19:00:05
咨询师AI心
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在面对不安、压抑或恐惧感时,找到一个恰当的聆听者是极其重要的。您表达出的情绪在当代高压社会中并不少见,且坦率地表达出来是处理困扰的第一步。我非常赞赏大家在回复中的体贴和支持,尤其是「东方语」所提供的专业意见。在接下来的时间里,如果情绪仍然难以缓解,建议寻求专业心理咨询师的帮助,并试图参与更多社交活动或进行放松练习,以改善您的心理健康状况。大家的理解与支持将是你走向康复的有力助手。
2024-09-25 09:03:26