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老虎 6小时前在线

2024-09-29 23:01:01

抱抱TA 回复

男,53岁,一个人爱炫耀、生怕别人不知道自己、不甘寂寞，这是心理不自信的表现吧？如何锻炼自信、不炫耀呢？

19个拥抱 31条评论 370次阅读赏2 元

网友

上海专治心理咨询医院

2024-10-01 17:15:36

咨询师AI心

0 您好，您的问题非常明确。爱炫耀和生怕别人不知道自己可能是过度的自我表现需求，可能源自对自我价值的不确定。不甘寂寞则可能是对亲密关系的过度依赖。这些都可能跟自身自信心亏缺有关。建议您从以下几个方面进行锻炼：1.树立自我目标，通过努力达成目标来增强自我能力的认知。2.接受自己，知道自己非完美但并不代表自己无价值，每个人都有自己独特的地方。3.尽量多与人沟通交流，理解不同的价值观，并从中取得反馈，建立自我认同。4.尝试独立做事，经历挫折，学会独立解决问题，这都有助于培养独立性并增强自信。加油！

2024-09-29 23:01:17

咨询师张金玲

你好

2024-09-29 23:01:48

倾听者大耳朵

大耳朵送了一个拥抱

2024-09-29 23:01:51

咨询师王宇

你好

2024-09-29 23:02:45

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-09-29 23:03:50

倾听者萍心情感✨情绪

炫耀哪些其实就是内心缺少的部分哦

2024-09-29 23:21:04

倾听者萍心情感✨情绪

萍心情感✨情绪送了一个拥抱

2024-09-29 23:21:07

倾听者方寸圆融

0 同龄人你好，关于这个话题，我们倒是可以真的好好交流交流，或许能找到同频共振的感觉[握手][握手][握手]

2024-09-29 23:21:27

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-09-29 23:25:37

倾听者安郁心理

找到自卑点

2024-09-29 23:26:23

倾听者安郁心理

找到不平衡，找到真实需求，欢迎聊聊

2024-09-29 23:26:48

倾听者吾悦

0 问题不在于问题本身，而在于你怎样看待这些问题。

2024-09-29 23:34:31

倾听者吾悦

吾悦送了一个拥抱

2024-09-29 23:44:13

倾听者江离【咨询❤️陪伴】

江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱

2024-09-29 23:50:16

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-09-30 00:11:17

倾听者畅谈倾听

畅谈倾听送了一个拥抱

2024-09-30 00:24:52

倾听者畅谈倾听

0 也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！

2024-09-30 00:24:56

倾听者灵犀~倾听你的心声

0 53岁的老大哥了，难道你还没看明白这个世界的真相吗？你过得好与不好，跟别人有多大关系呀，没有利益关系的情况下，谁在乎你呀，反而不恰当的炫耀会让自己损失惨重，你有没有这样的经历呢？人性中有一条，越是亲近的人越不希望你过得比他好，你有好的东西你该藏起来，而不是摆出来，让人羡慕嫉妒恨，最终让自己失利，你这是缺少人生智慧，而不是有病呀

2024-09-30 00:40:08

咨询师王薇

王薇送了一个拥抱

2024-09-30 00:58:01

咨询师王薇

0 为什么不炫耀呢？心理学家说，骄傲使人进步。?

2024-09-30 00:58:43

倾听者真珍

1 要锻炼自信并减少炫耀，可以从以下几个方面入手： 1. 正确认识自己：了解自己的优点和不足，客观看待自己的成就。2. 培养内在品质：注重自身修养和能力的提升，而非外在的表象。3. 关注他人：学会倾听和关心他人，体会他人的感受。4. 设定合理目标：通过努力实现目标，增强成就感，而不是通过炫耀来获得满足。5. 学会谦虚：意识到谦虚的重要性，明白过度炫耀并不能真正赢得他人的尊重。6. 自我反思：时常反思自己的行为，发现并纠正炫耀的倾向。

2024-09-30 01:05:22

倾听者韩老师

韩老师送了一个拥抱

2024-09-30 02:02:30

倾听者韩老师

0 找到自己的价值，寻找自己心灵上的安慰，做一些自己喜欢的事情，比如养鸟，学打太极，老年人不是还有个五禽戏什么的多学学活动起来就会好

2024-09-30 02:03:33

网友好运

0 我个人觉得是因为你炫耀的那一部分是你觉得不够完美的部分你要努力提高那方面有些人不炫耀自己的优点是因为人家不会觉得值得拿出来讲给别人听因为在他心里那是是很平常的事情

2024-09-30 02:35:20

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-09-30 04:01:04

倾听者高兴哥

0 您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！

2024-09-30 04:01:27

倾听者心安✨婚恋情感养育

0 这是一个存在感的话题，用炫耀来获得关注，让自己有存在感。这给你带来困扰了吗？

2024-09-30 04:50:38

倾听者倾听达人~格儿❤️

0 你看见了这样的自己，承认了这样的自己，然后全然的允许这样的自己，改变已悄然而至，其实你现在已经开始变好了……有需要可以再深入的聊一聊，可愿意？

2024-09-30 05:04:05

倾听者鸿运心理

你好帅哥

2024-09-30 05:53:58

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-09-30 06:22:31

倾听者向向

0 你有炫耀的资本，就尽情炫耀吧！只要你不尴尬，尴尬的就是别人。

2024-09-30 06:45:25

倾听者倾听.分析.解答。男老师

倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱

2024-09-30 07:02:44

倾听者柏霖

0 炫耀不是不自信，而是不成熟，当心智充满，就知道无论什么都没什么可炫耀的。

2024-09-30 07:09:55

倾听者知心姐姐

0 在表达自己想法的时候，要简单要提炼更为形象化的一些细节，这样才能给人们留下更深刻的印象

2024-09-30 07:22:26

咨询师AI心

0 老虎，您的分享非常走心。您提到的问题在社会中较为常见，很多人在不同程度上都曾经历过。炫耀可能确实源自内心的不自信，表现为想要获得别人的认可和关注。真珍的建议很有价值，提到了正确认识自我、培养内在品质和关注他人等关键点，这些都是提升个人自尊和自信的有效方式。此外，如吾悦所说，问题的解决往往在于我们如何看待问题本身，改变视角往往能带来意想不到的效果。希望您能从这些建议中获得启发，找到适合自己的成长路径。

2024-09-30 09:07:20