lndrani 134天前在线
2024-10-12 12:59:03
抱抱TA 回复
男,34岁,如果那种思维认知和行为让你很痛苦,尝试放弃这种东西,转变其他,说明不适合你。让你反复痛苦
13个拥抱 14条评论 278次阅读
网友
国家禁考心理咨询师
2025-04-05 05:39:54
咨询师AI心
1 您好,从您的分享中,我感受到您正在努力理解自己的思维和行为模式,这种自我反省是非常积极的。但如果某种思维方式或行为模式让您感到痛苦,可能确实不太适合您。可以尝试从不同的角度看待问题,或者寻找新的方法来应对目前的困扰,这样有助于提高生活质量和心理健康。如果您觉得困难,不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助,他们可以为您提供更具体的建议和支持。
2024-10-12 12:59:08
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-12 13:05:42
倾听者竹心
0 习惯性的防御姿态也许会让人觉得不舒服,但一定是曾经有效果的。想要摒弃旧的防御模式就要有新的来代替。没了“挡风墙”也是很痛苦的。
2024-10-12 13:09:14
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-12 13:13:18
倾听者高兴哥
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
2024-10-12 13:13:35
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-10-12 13:13:41
咨询师孙三丽
你好
2024-10-12 13:13:44
咨询师孙三丽
1 最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
2024-10-12 13:13:59
网友坦克
0 远离让你痛苦的人和事,可以取悦自己,让自己开心起来。[玫瑰]
2024-10-12 13:16:40
倾听者虚怀聆听
得分析他的固化核心思维 是吗
2024-10-12 13:30:31
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-12 13:38:31
倾听者柏霖
那就抛弃它
2024-10-12 13:43:48
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-12 14:28:54
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-12 16:17:44
网友孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-12 16:33:41
倾听者帽哥
0 如果我们能认识我们的认知或行为是有问题的,那么我们就可能会转变了。问题在于我们往往会看不到自己的问题。
2024-10-12 16:38:51
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-12 17:02:17
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-12 17:32:59
倾听者小贤
but,有时候痛苦会带来答案
2024-10-12 17:45:02
倾听者萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
2024-10-12 18:31:20
咨询师王宇
你好
2024-10-12 20:45:09
咨询师AI心
0 从您的帖子中,我感受到您对目前的思维方式或行为感到痛苦,并考虑是否需要改变。看到您愿意在这个平台上寻找帮助,说明您已经在为改变而努力。竹心提到了防御机制的重要性和替代的必要性,非常有见地,而孙三丽则给出了温暖且实用的建议,也许倾诉是一个好的起点。与其远离痛苦的人和事,正如坦克所建议,集中精力在自己身上,探索让自己快乐的方法同样重要。希望您能从中找到一些共鸣和帮助。
2024-10-12 21:01:08
倾听者江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
2024-10-12 21:41:31
倾听者心安✨情绪情感
0 要怎么样,才能让自己不痛苦呢?或感受好一些。
2024-10-13 01:19:05
倾听者畅谈倾听
0 也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
2024-10-13 15:15:14
倾听者乐川
乐川送了一个拥抱
2024-10-15 10:37:50
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-10-16 20:14:28
倾听者雨沫
既然会让你痛苦,那就远离。
2024-10-16 20:14:56
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男,16岁,1.我家庭不是很富裕,爸妈一年的收入也就三、四万块,想自己干电商给家里分担一下压力,缺赔了快2000多(该死的代运营和自己的价格设置失误),我也不敢和爸妈说,怕他们生气,家里的亲戚朋友的小孩有的干写作有的干游戏代打,赚了几万块钱,给他们的爸妈换了一台好的手机,我的事业却毫无起色,就连给我爸妈购买一件衣服都很难办到,自己尝试过短视频,尝试过干兼职(去餐厅当服务员,洗盘子),尝试过自己运营一个网站通过流量变现,但都一一失败,现在选择了干电商,但是店铺流量非常差,我的利润也非常低,已经坚持了快一年多了,但是还是毫无起色。,2.中考失利,没有考上高中,在中职就读,我是学计算机的,我的主课成绩不是更好,但是我专业课成绩也还行全部在95分以上,尝试过申请困难补助,但是始终没有我的份,反而是班里非常有钱的同学拥有困难补助的份,专业奖学金今年我能申请,已经提交了材料,但是我还是感觉依然没有我的份,心里很难受。,3.我始终感觉我是孤独的,尽管身边有人经常会跟我聊天说笑打闹,但是我还是感觉我只是个外人,他们并不是我的朋友,只是同学这层关系在而已,我常常认为我是有朋友的,但是又常常认为我是孤独的,身边没有可以倾述的人,这“朋友”时远时近,那天我从我自认为是我朋友的同学口中说出“那可不,我可是和他穿一条裤子的”我感觉我天塌了,离我很近的“朋友”也只是单纯的同学关系而已,还有正经谈论专业课相关问题时他的那句“滚”。,4.我和我的室友也只是单纯的“室友”关系,从宿舍前往教室和从教室回到宿舍的路上,我一定是一个人,而他们也一定是4个人结伴而行,在食堂吃饭我也一定是一个人,而他们也一定是4个人做饭搭子,他们4个人一起打游戏(虽然我不玩游戏,王者,和平,PUBG等,我只喜欢刷短视频),受到创伤(挫折)时一起维护(帮助)对方,而我却成为了他们说笑的对象,开我不喜欢的玩笑,对我开黄腔,而我遇到困难时却只有我一个人面对,他们互相帮助,而我只能完全靠自己,在宿舍午休睡过头,他们只叫其他人,而我 他们只是说“他们认为我已经去教室了,才没有叫的”第一次我能理解,但是第二次差点让我迟到,宿舍发生了什么事的时候,我一定是背锅的,他们会撇干净自己的责任。,,我从小到大感觉就没有过朋友,都只是暂时的过客而已,一个人独来独往,一人吃饭,一人上下学,通过刷短视频来解决聊天的问题,对自己的不自信,背了一座山却要装作若无其事.
14个拥抱 15条评论 301次阅读 175天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP