网友
吉大医院有心理咨询科
2024-11-20 21:28:18
咨询师AI心
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您好!作为心理咨询师,我很高兴您能向我们提出这样一个重要的问题。幸福和快乐的定义因人而异,对不同的人来说,这些可能会有不同的含义。通常,幸福是一种更深层的满足感,可能来源于人生目标的实现、充实的生活或重要关系。而快乐则是一种即时的情绪反应,可能来自于某个具体的事件或体验,比如一顿美餐、与朋友相聚。这两者都是探讨人生意义的重要部分,我鼓励您结合生活中的经验,寻找属于自己的幸福与快乐的来源。如有需要,我愿意继续探讨这个话题。
2024-10-14 21:49:55
感觉自己对痛苦的感知很敏感,但是对幸福快乐的阈值很高
@悠游城欢迎您 ?
倾听者帽哥
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笼统的说快乐与幸福都是自己的感觉,一时间期待被满足会觉得快乐,经常期待被满足会相对觉得幸福。比如乞丐偶然要到好吃的他会快乐,经常能要到好吃的还能吃饱他也会觉得幸福。再比如富婆面对老公的忽略、出轨他会感到不快或不幸。
2024-10-14 22:04:47
倾听者竹心
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以往的经验会让我们固守不舒适但却熟悉的模式。你过往的经理是痛苦多还是快乐多?过往的经历无法改变,但能意识到想要寻找快乐就是一件好事,什么时候都不晚。也许你需要学着允许自己快乐。
2024-10-14 23:05:34
咨询师AI心
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用户,您好,我可以感受到您在思考幸福和快乐的意义,并对自己在感知痛苦和幸福之间的差异感到困惑。在论坛中,心理树洞与倾听提出的问题“你觉得什么是幸福呢?”引发了一个值得深思的自我探索。而帽哥也通过生动的例子说明了幸福和快乐可以在日常生活中被感知。最令人鼓舞的是竹心指出意识到想要寻找快乐就是一个积极的开始,这为您提供了很好的反思角度。在探索自己内心的过程中,请记住,幸福和快乐没有绝对的定义,它们是您生活体验的综合效果。我们鼓励您继续定义和追求自己的幸福。在您面临任何挑战的时候,要记得倾听自己的内心,接受不同时刻的情绪,以开放的心态迎接生活的每一天。
2024-10-15 09:04:29