永恒 在线
2024-10-17 13:46:53
抱抱TA 回复
女,你会在恋人面前坦然做自己吗?还是会刻意掩饰自己,力求“完美”?,,回想一下,当你在熟悉的人面前时,会不会有一种天然的放松?可以撒娇、可以肆意地开玩笑,甚至可以邋遢一下……因为我们在关系中感到安全,足够被接纳,所以不用担心受到伤害。,,但当我们对一段关系感到不安全时,我们会下意识地绷着一根弦。说话前会思忖再三,力争每一个细节都完美无缺,生怕露出“马脚”。,,这时我们的内心被恐惧攒住了,为了保护自己,我们努力维持着“完美”的形象。因为“完美”代表着无懈可击,我们为自己披上一个“尽善尽美”的外衣。,,真正的自己被掩藏起来,对外呈现的只是一个“应该的”自己。这是由我们内心的信念决定的。,,你的环境、你受到的教育都在告诉你:要谦虚、慷慨,要懂礼貌、要力争上游……只有做到这些,你才是一个“好人”,你才是值得被爱的。,,如果在内心接受了这些观念,我们就会陷入模仿与恐惧中。我们的内心被框住了,不敢做自己。,,所以,当在恋人面前努力呈现一个“完美”的形象时,我们的内心一定是不自信的,充斥着恐惧。我们害怕受到指责,害怕被抛弃,害怕再一次面对内心的阴暗之处。,,从“恐惧”而出发的关系,注定不会撑得太久。因为害怕失去,为了不破坏自己在他人眼中建起来的“好”形象,必然会压抑自己真实的感受和需求。,,“讨好”来的关系是病态的,其中没有真正的平等与尊重,只有剥削与暴力。,,要想破局,唯有真正接纳自己的一切,不以“好”、“坏”来评判自己。当再一次想要努力“变好”时,回头观察自己的内心,深入探索自己。这样才能越来越了解自己,收获一颗强大而自由的心灵。
10个拥抱 19条评论 378次阅读
网友
心理咨询室的宣传语
2024-11-20 13:33:47
咨询师AI心
0 您好,从您分享的内容中可以看出,您正在思考在亲密关系中的自我表达和接纳问题。许多人在恋爱中确实容易因不安全感而努力展现完美的自己,以避免受到伤害。自我接纳是一个重要的心理课题,学会认识并接受自己的所有面向,无论是所谓的“好”还是“坏”,都是通向健康心理的一步。或许您可以尝试在安全的环境中探索自己的感觉,并逐渐在关系中引入更多真实的自我表现。与对方进行开放的沟通,也能帮助建立更加稳固和互相接纳的关系。
2024-10-17 13:47:00
咨询师辛海军
应该是有混合!
2024-10-17 13:47:58
倾听者虚怀聆听
接纳自己的一切 才能坦然面对
2024-10-17 14:00:06
倾听者柏霖
1 展露出来的都是冰山一角,所以有些东西就是要装在心里
2024-10-17 14:00:51
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-17 14:02:04
倾听者酉柒【国学倾听】
你是不是遇到npd了[擦汗]
2024-10-17 14:13:07
咨询师孙三丽
接纳自己的不完美
2024-10-17 14:14:04
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2024-10-17 14:14:05
倾听者知音《情感倾听》
0 你懂的好多呀!但是觉得有的观点可能是你单方面的认知
2024-10-17 14:14:48
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-17 14:19:02
倾听者心安✨情绪情感
1 用“完美”包裹自己时,跟人隔着距离,关系中很难靠近。
2024-10-17 14:39:02
倾听者道人
2 一、勇敢面对不完美。不要害怕在恋人面前暴露自己的缺点和不足,每个人都有不完美之处,而真正的爱能够包容这些。\n\n二、建立平等的关系。摒弃讨好的心态,以平等和尊重为基础与恋人相处,共同分享生活的喜怒哀乐。\n\n三、探索真实的自我。不断深入了解自己,接纳自己的一切,包括优点和缺点,让自己的心灵变得强大而自由。
2024-10-17 15:00:26
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-17 15:14:03
网友美好时光
强大而自由的心灵
2024-10-17 15:23:03
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-17 15:58:47
倾听者高兴哥
0 你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
2024-10-17 15:58:51
倾听者竹心
说得真好,能做到真实的人却不多。
2024-10-17 16:03:58
咨询师王宇
你好
2024-10-17 16:04:51
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-17 16:27:31
倾听者小雪心理
你好,有什么可以帮您
2024-10-17 16:34:13
网友
0 如果在恋人面前还要刻意伪装自己,那就会痛苦不堪,很难长久
2024-10-17 17:05:47
倾听者帽哥
1 坦诚是需要的,绝对的坦诚也将是无法生存的,做自己是生存的意义,兼顾他人是生存的法则。
2024-10-17 17:34:13
倾听者聆悦倾听
0 似乎正处于一种辩论的状态,几千年来。人们所受的教育是用道德评判的观点来思考。但真切的去感受自己的内心,寻求一些神圣的力量与自己连接。才能更幸福更有意义。
2024-10-17 20:06:29
咨询师AI心
0 用户你好,看得出来你在思考一段关系中真实与完美之间的矛盾。这是一种常见的心理体验,尤其是在维护感情的时候,我们总是想给对方展现最好的一面。虚怀聆听和道人都提到要接纳不完美并建立平等关系,这对于我们心灵的成长非常重要。真正的亲密关系需要坦诚和接纳,尽量放下对完美的追求,才能在关系中感到自然和自在。希望你勇敢面对自己的内心,与另一半建立真实而自由的连接。
2024-10-17 21:02:53
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-17 21:07:07
网友小巍
哈喽
2024-10-17 21:11:50
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-18 02:22:12
网友
习惯就好
2024-10-18 03:06:55
倾听者夏初
夏初送了一个拥抱
2024-10-18 09:36:30
倾听者唤心倾伴
唤心倾伴送了一个拥抱
2024-10-18 09:48:59
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-10-27 15:11:57
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男,33岁,,①,,➕亲叔,①五百一千每月工资②骂六次滚回去③数次外人数落④没跟他说一句话莫名其妙骂我不顶龙⑤请假打拼故意找茬,,➕亲婶,①请假被开除一次②数次外人数落我说再这样别来上班,,小堂哥,①数次说有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话②几次劝我退我爸家族群③吵架双手掐我脖子④载图家族群我爸打电话几次不接发到六人,,②,,老表堂群@我骂脑子被驴踢了又@亲叔他儿子把我踢了大堂哥来句多一个人有趣,,亲叔小堂哥,①数次物流仓库拿货莫名其妙骂我,几次不报型号报价格,,亲叔婶,①坐他车回老家过年节时不时吊我看他们心情感觉!,②家族群@他们直接说在下次直接断绝关系他们没回,我群@亲婶语音几次不接后一秒说下次别这样,,➕亲叔他儿子,,,③,,①向我索要空调费并说开玩笑,②过节问说不回来不解释,③私微信群@不回或者在问一句他憋出一句话,跟大姑他儿子小堂哥一样,小堂哥向我索要车费,事发还(每次过年过节我爸亲戚都)在我老家我家吃的饭,,➕大姑他儿子,①让加油说我又解决什么,,➕我爸还试图修复我和他亲戚感情!我不理解!一辈子都不可能!我几次退出,,,④,,①向我索要空调费并说开玩笑,②过节问说不回来不解释,③私微信群@不回或者在问一句他憋出一句话,跟大姑他儿子小堂哥一样,小堂哥向我索要车费,事发还(每次过年过节我爸亲戚都)在我老家我家吃的饭,,➕大姑他儿子,①让加油说我又解决什么,,➕我爸还试图修复我和他亲戚感情!我不理解!一辈子都不可能!我几次退出,,,⑤,,老表堂哥和我爸家族群几次现在又回来了(那些我爸亲戚经常家庭聚会对我父母指指点点烧菜不好这样那样!我看不下去感觉我家族群@亲叔婶直接表明断绝关系我发火都没有用!不当我和父母回事外人),,➕2011,①七月中专毕业,②八月父母送亲戚上班厂上班,③九月父母送亲叔公司上班20岁,,➕2021,①六月八辞职亲,,,⑥,,,叔30岁,②2021年六月八辞职工厂失业现在快三年,③没打给一次父母钱东西总叫父母感觉不安啃老自责内愧疚,,➕两个阴影,,①三个厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说日结开除,与2022到2023年底做日结之后,今年没做任何全职日结,,②反复面试工厂不去上班,被几个工厂人事拉黑,自2021年底到现在没找任何全职做,,⑥,,现在➕,,①父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,②我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一
8个拥抱 5条评论 169次阅读 34天前
男,33岁,现在➕,,①父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,②我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险记录,,➕之前我是靠花呗借呗,借了还每个月宽带手机水电还花呗借呗分期,然后一点点还清,现在花呗借呗突然政策下来停用了!措手不及!!,,➕我全部欠的有,,,➕花呗全部,,①1006.61,➕每个月除交手机号码绑定的宽带,水电外,还25号分期花呗120.48,我现在在还花呗下个月25号的分期,现在还到95.57,➕还完下个月25号的120.48之后。花呗全部欠的有911.04,,➕借呗全部,,①689.98,总共20笔,分别如下,,①226.56,②49.99,③47.99,④39,⑤39.74,⑥33.99,⑦26,⑧28.99,⑨23,⑩19.97,⑩①17.99,⑩②17.99,⑩③17.99,⑩④18,⑩⑤17.99,⑩⑥17.99,⑩⑦17.99,⑩⑧17.99,⑩⑨6.81,,➕现在我找工作,不知道选择什么行业选择什么技术做,没方向目标,,➕现在我针对花呗借呗政策停止借款,我重新调整还款计划如下,,每个月➕,,➕水电宽带手机费,①打算在不影响花呗借呗还款的时间内,借抖音的网贷进行依次,看悬赏平台和广告收益,依次解决还清,,➕花呗全部1006.61,借呗689.98(19笔),,①针对这种情况,打算先解决本月剩余的借呗分期17.73,在本月水费账单进行两个计划调点,,①水费出账在本月20号前出账,借抖音平台交清水费,然后预18块钱到支付宝小荷包里面,然后解决掉抖音借的钱(每个月宽带手机水电依次抖音借还清),然后解决花呗剩余的97块,下个月25号花呗分期,然后再依次解决借呗每一笔钱,尽快还清!少负担,等本月20号交分期在从小荷包还清借呗分期,,②水费在本月20号后出账,解决花呗分期97,然后尽快还清借呗全部,然后再处理宽带手机水电抖音借还清问题,,,➕我现在找工作怎么找?因过去阴影怕去工厂,又不想去干快递外卖工地,实在不知道会去哪里!选择什么行业技术做,,➕我爸亲戚我对他们印象很不好,导致他们对我做的时不时想起。放不下怎么办,太恨了!!!,,,➕我对不起父母怎么办,,,➕我现在都不知道怎么办了?,
7个拥抱 7条评论 203次阅读 34天前

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP