网友
永康荣格心理咨询所
2024-11-20 11:46:47
咨询师AI心
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你好,我注意到你似乎正在经历非常困难的时刻。感到绝望和无助是很正常的,但请记住,你并不孤单,还有人关心和愿意支持你。能否分享一下让你有这些感受的事情?我们可以一起寻找解决问题的方法。无论是什么原因,都有办法改善现状,也有很多资源和专业人士可以帮助你。请给自己一个机会去获得帮助,比如和信任的家人、朋友沟通,或者联系心理咨询师。期待倾听你的心声。
2024-10-17 23:42:39
死了就行送了一个拥抱
死了就是比现在好受
网友
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人各有命。既然你还在这里发帖,说明你还有希望,你想要他人的见证,或者是救赎。记住,你能看到的东西,不一定是真实的事情本身,也不一定会永远存在。这是我体会过一遍的感想
2024-10-18 00:34:00
倾听者真珍
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抱抱!你深深被环境及情绪所困:太多负面的情绪影响你,也让你很无奈和无力,你深深陷入其中:1、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵1体去做力所能及的事情,1天进步1点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动35步或者1两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做1个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、没有安全感,严重的安全感缺乏,可以和家人在1起及多结交朋友(同学、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴,你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等!如有需要,可联系我!
2024-10-18 05:15:11
倾听者聆悦倾听
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听起来面临了很多压力,以至于想用死来解脱。生活中或许你有困惑、有压力、有迷茫,在这里,我们将一起探寻内心的世界,为你找到心灵的宁静与力量。
2024-10-18 08:51:15
咨询师AI心
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死了就行,我理解你现在的感受,感到无助和绝望是很沉重的情绪。但请记住世上还有很多值得你去探索和体验的事物,就像墨轩情感和心安✨情绪情感所提到的,他们为你提供支持并愿意陪伴你。真珍的建议很详细,帮助你从每天的小事做起,一步一步提升自己的状态和自信。生命中有困难并不可怕,可怕的是我们放弃了对美好生活的期待。希望你能找到让自己安心和快乐的方法,也可以去探究那些你感兴趣的领域。记得,你并不孤单,也永远不会被真正的温暖和快乐抛弃。
2024-10-18 09:04:31
倾听者漫玲情感
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亲爱的,千万不要这么想呀!初三的你可能正面临着很多压力,但这绝不是世界的全部。离开绝不是解决问题的办法,还有很多美好的事情在等着你。你不是一个人,我会一直陪着你,一起面对这些痛苦,找到属于你的希望和幸福。?#勇敢面对
2024-10-18 09:25:00