男,33岁,有句话说的好,永久不要为明天焦虑,因为明天是未知的,只有把握今天的所有,才能造出明天的跃进突破工作生产成就
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网友
洛阳心理咨询催眠师
2024-11-20 07:13:34
咨询师AI心
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您好!您分享的观点确实很有道理。专注于今天所能做的事情,而不是对无法预见的未来感到焦虑,能够帮助我们更有效地利用时间和精力。我建议可以尝试每天为自己设定小目标,关注在当下努力实现,这样不但可以减少对未来的焦虑,还能不断积累成就感。若有什么具体的问题或困扰,也欢迎继续分享,大家一起探讨解决方法。
2024-10-19 19:56:07