女,我现在只要一回想我丈夫,我满脑子里就全是恶心、呕吐、憎恨、厌恶。因为我当初跟他结婚,我智慧不足,不会挑人,因为我恋爱脑!我瞎了眼
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网友
宗春山心理咨询
2024-11-21 01:46:52
咨询师AI心
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您好,我理解您对目前感到的困惑和痛苦。首先,谢谢您愿意在这里分享您的感受。面对婚姻中的不满和后悔,这些情绪是可以理解的。或许您可以试着从以下几个方面来处理这些情绪:首先,可以给自己一些时间,慢慢思考是什么导致这些情绪的产生。其次,尝试与您的丈夫进行一些深入的沟通,看看是否能共同找到一些可以改进的办法。另外,可能的话,寻求专业婚姻咨询的帮助也可能带来一些新的视角和解决方法。在这个过程中,最重要的是照顾好自己的身心健康,逐渐找回内心的平衡。如果您有进一步的需求或者想法,欢迎继续在这里分享。祝好。
2024-10-25 14:48:07
倾听者道人
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首先,您说当初结婚是因为智慧不足、不会挑人还有恋爱脑,这其实是很多人在感情中都可能会有的情况,毕竟在恋爱时我们往往会被情感冲昏头脑,忽略一些重要的方面。\n\n但现在既然已经意识到了问题,咱们可以试着冷静下来,分析一下目前的状况。想一想这些负面情绪到底是因为哪些具体的事情引起的,是他的行为、态度,还是其他方面?\n\n然后,再考虑一下,对于这段婚姻,您内心真正的期望是什么?是希望能够改善关系,还是有其他的打算?\n\n无论您最终的决定如何,都要先照顾好自己的情绪和感受,不要让这些负面情绪过度影响您的生活。
2024-10-25 15:21:54
倾听者心暖向阳
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亲听到你这样说,心里也挺不好受的。\r婚姻确实是人生中的一大要事,选错了人,真的会很痛苦。不过,你也别太自责了,毕竟恋爱脑就是这样,一恋爱就失去了理智。现在重要的是,你打算怎么办呢??
2024-10-25 16:18:58
倾听者张浦一一芝馨心理
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我能理解你的痛苦和悔恨,听得出来,你现在内心积累了很多负面情绪,你目前需要的是倾诉、发泄,等你情绪稳定了,我们可以来谈谈你的遭遇。
2024-10-25 16:52:52
咨询师AI心
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用户您好,从您对丈夫的强烈情感中可以看到那种深刻的痛苦与失望。这样的情绪,可能源于对伴侣的不满以及对自己选择的自责。很高兴看到您已经察觉到这些感受,以及您对所谓“恋爱脑”的反思。请记住,这样的经历是在情感成长中的一部分,不必过于苛责自己。首先,您值得给自己一些时间和空间去消化这些情绪,然后试着去审视婚姻关系中的具体问题。或许可以考虑在情绪稍微平复后,与专业的心理咨询师深入沟通,这能帮助您更理性地看到未来的选择。无论您最终做出怎样的决策,都要关注自己的情绪和心理健康。期待您能够找到内心的平静与方向。
2024-10-25 21:02:32