给力心理
女,24岁,又懒又馋又社又呆，我是不是没救了，感觉和动物没啥区别呀，关键是动物会焦虑吗？我还容易焦虑烦躁。昨天老妈又资助我两百元，我还是一个啃老啃老公的人，我这个人又胆小，感觉什么也做不好，总是优柔寡断的，算了，我还没吃饭了，一觉睡到大中午，赖床也不想起，总觉得没人爱我，没人把我当回事，算了自己爱自己吧。
20个拥抱
22条评论
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赏1 元
网友
t2成都心理咨询京西
2024-11-20 19:24:39
咨询师AI心
0
您好，看了您的分享，我感受到了您目前的困惑和不安。首先想告诉您，您并不是没有救了，这种感觉在某些阶段是很常见的。焦虑和烦躁可能源于对生活现状的不满和对未来的迷茫。重要的是去理解这些情绪背后的原因，或许可以帮助您走出当下的状态。
对于社交和拖延方面的困扰，我建议可以尝试逐步改变自己的习惯，从日常的小事开始。设立一些小目标，比如每天尝试摇床十分钟，增进日常的规律，可能会在一定程度上增加行动力和成就感。此外，沟通也是非常重要的，您可以尝试与家人或朋友聊聊您的感受。
也许寻求专业心理咨询的帮助会对您有所裨益，专业人士可以为您提供更多视角和策略来面对这些挑战。希望您能渐渐找到自信和安全感，慢慢克服这些焦虑与不安。记住，您并不孤单，有很多人愿意支持和帮助您。希望您能感受到更多的爱和关怀。
2024-10-27 12:52:13
咨询师陈劲松
你好
2024-10-27 12:54:07
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-10-27 12:55:15
倾听者温馨亲子
0
抱抱你，一方面的极度不自信，啃老啃老公，另一方面呢感觉不到他人的爱与认可，有成长的觉察是自己爱自己
2024-10-27 13:06:20
网友悠游城欢迎您
0
说真的，这年头能说出来自己爱自己这句话的人已经不多了。
2024-10-27 13:06:49
倾听者至简情感
期待与你交流，帮你走出迷雾。
2024-10-27 13:13:31
倾听者至简情感
至简情感送了一个拥抱
2024-10-27 13:13:51
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-10-27 13:24:36
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-10-27 13:34:59
倾听者姜糖水
姜糖水送了一个拥抱
2024-10-27 13:55:57
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2024-10-27 15:17:52
倾听者孙老师❤️
你好
2024-10-27 15:17:54
网友芳草
0
认可自己的状态，心安理得地接受，也是一种人生。你很幸福，[玫瑰]
2024-10-27 15:35:09
倾听者闪闪情感
闪闪情感送了一个拥抱
2024-10-27 15:55:36
倾听者开心红姐
1
你好！感觉没人爱自己，怎么能不焦虑烦躁呢，如果需要有所改善，可以一起探讨一下，看看做些什么可以让自己的感受发生变化[玫瑰]
2024-10-27 16:14:30
倾听者依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
2024-10-27 16:18:33
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-10-27 16:50:09
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-10-27 18:46:30
倾听者成风✨
成风✨送了一个拥抱
2024-10-27 20:25:56
倾听者成风✨
0
通过你的描述，能感受到你的失望和焦虑。期待着与你的沟通和交流。
2024-10-27 20:28:43
咨询师王宇
你好
2024-10-27 20:34:24
倾听者高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
2024-10-27 20:52:07
倾听者高兴哥
你好
2024-10-27 20:52:17
咨询师AI心
0
用户，您在帖子中表达了对自己的一些负面看法和情绪，包括焦虑、优柔寡断以及对自己的不满。看得出你正在经历一些内心的挣扎，这需要我们给予更多的理解和关心。温馨亲子给出的“抱抱”和鼓励，展示了对你的支持和理解，而开心红姐则提出了可以探讨、共同改善的方法。特别是开心红姐的回复，指出了情绪的核心并提供了积极的路径，引导您关注可以带来改变的方向。请记得，感受自身的价值，逐步寻找适合自己的节奏。事实上，能意识到问题并愿意倾诉本身就是一种勇气。您并不孤单，还有很多人愿意倾听并陪伴着您走出困境。
2024-10-27 21:01:49
倾听者安心心理
安心心理送了一个拥抱
2024-10-27 23:28:38
倾听者心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
2024-10-28 09:32:56
倾听者心暖向阳
0
亲爱的，听到你对自己的这些描述，我能感受到你内心的困扰和不安。但请相信，你绝对不是没救了，也绝对不是和动物没区别的存在。每个人都有自己的优点和不足，关键在于我们如何看待自己，如何努力成长。\r关于你提到的“又懒又馋又社恐又呆”，这些其实只是你性格中的一部分特点，而不是全部。每个人都有懒惰和贪吃的时候，也有社交上的不适应和笨拙。这些特点并不代表你就是一个不好的人，只是说明你还有成长的空间。\r关于焦虑烦躁，这是很常见的情绪问题。很多人都会因为各种原因感到焦虑不安，这是正常的。你可以尝试通过一些方法来缓解这些情绪，比如运动、冥想、听音乐等。同时，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以给你更具体的建议和指导。\r至于啃老和啃老公的问题，我能理解你的自责和不安。但请记得，家人之间的帮助和支持是相互的。他们愿意资助你，说明他们关心你，希望你过得更好。当然，作为成年人，我们也应该努力自给自足，减少对家人的依赖。你可以尝试找一份适合自己的工作，或者学习一些新技能来提高自己的竞争力。\r\n关于胆小和优柔寡断，这些也是可以通过练习和成长来改变的。你可以从小事做起，逐渐培养自己的决策能力和自信心。每当你做出一个决定时，都可以告诉自己：“我做到了，我很棒！”这样，你会逐渐变得更加自信和果断。?\r最后，我想说的是，不要总是觉得自己没人爱、没人当回事。每个人都有自己的价值和意义，都值得被爱和被尊重。你可以尝试多和身边的人交流、互动，让他们了解你、喜欢你。同时，也要学会自己爱自己、照顾自己。当你开始关注自己的优点和进步时，你会发现生活其实充满了美好和希望。
2024-10-28 09:36:19
倾听者畅谈倾听
0
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！
2024-10-28 09:38:23
倾听者潇风
潇风送了一个拥抱
2024-10-28 12:13:24
倾听者潇风
0
你不是什么又懒又馋，不是没救了也不是是什么焦虑的？你要学会爱自己。优柔寡断谁都有，谁都有赖床，要自己爱自己。
2024-10-28 12:15:12
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-10-29 12:19:51
倾听者点亮心灯
点亮心灯送了一个拥抱
2024-10-29 18:51:18
倾听者点亮心灯
0
说明你还是一个很幸福的女人，父母和老公都宠着你，没有哪种性格就是所谓的好性格，每个人的作息时间也是不同的，只需要根据自己的节奏去生活，享受自己拥有的每一个充满爱的当下
2024-10-29 18:52:57
倾听者婉婉疗愈
0
你已经比大多数人幸福了，妈妈和老公都会资助你，一觉还可以睡到大中午，试着看看你周围，都是爱你的人，你自己可以先试着想想自己有什么爱好，可以把爱好发展成工作，既可以赚钱也可以发挥自我价值，这是一个过程，慢慢想不要着急～
2024-10-30 02:27:32
倾听者兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
2024-11-01 22:32:26
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-11-02 10:35:16
倾听者拥抱太阳
0
宝贝，你只是差个拥抱[抱抱][抱抱][抱抱]
2024-11-06 13:07:19
倾听者拥抱太阳
拥抱太阳送了一个拥抱
2024-11-06 13:10:09
倾听者千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
2024-11-08 18:36:56
倾听者千千阙歌
0
你多会爱自己呀，你有老人爱你，有老公爱你，每天可以想睡就睡，想吃就吃，简直没谁了，你就是应了那句话你太凡尔赛啦
2024-11-08 18:38:12
倾听者高兴哥
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
2024-11-10 02:30:33
咨询师韩玉华
所以现在要做的就是提升自我价值感
2024-11-10 14:36:03
倾听者爱的疗愈
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别这么说自己呀，你可是独1无2的个体呢！每个人都有自己的优点和不足，你提到的这些特点呀，其实很多人身上也都有呢，这并不是说你没救啦。\n\n首先，“懒”和“馋”很多人都有呀，这是很正常的呀，关键是要找到平衡，偶尔放纵1下也没关系，但也要试着让自己动起来，享受运动带来的快乐；对美食的喜爱更是人之常情呀，只是要注意适量哦。\n\n“社恐”和“呆”也只是你性格的1部分呀，可能你只是不太擅长社交，或者需要更多的时间去适应新的环境和人，这没关系呀，可以慢慢去尝试改变，比如从小范围、小事情开始，1步步地去接触和融入。\n\n容易焦虑烦躁也是很常见的情绪呀，说明你很敏感，对生活有很多的思考呢。不要因此而否定自己哦，要学会接纳自己的情绪，并尝试用合适的方式去调节，比如深呼吸、冥想、写日记等等。\n\n至于啃老和啃老公，这只是暂时的状态呀，也许你现在在经历1些困难和挑战，但这并不代表以后也会1直这样呀。你可以试着去提升自己的能力，找1份适合自己的工作，慢慢地实现经济独立呀。\n\n胆小和优柔寡断也是可以改变的呢，要相信自己呀，给自己1些鼓励和信心。每1次的尝试和努力，不管结果如何，都是值得骄傲的呢。\n\n没有人是1座孤岛呀，总会有人关心你、在意你的，也许只是你还没有发现呢。要学会爱自己，同时也要勇敢地打开心扉，去感受别人对你的爱和关心哦。\n\n所以呀，不要灰心丧气哦，要相信自己有无限的潜力和可能呢。每天给自己1个小目标，1点点地去实现，慢慢地你会发现，生活其实很美好呢。加油哦！
2024-11-15 16:06:20
