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温情予你 12天前在线

2024-11-06 22:21:16

抱抱TA 回复

女,17岁,我晚上不敢睡就怕第二天醒不过来，动动就怀疑我这不好那不好

21个拥抱 38条评论 308次阅读

网友

抱着心理咨询师哭

2024-11-20 02:23:30

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-11-06 22:21:21

咨询师AI心

0 您好，感谢您分享您的感受。从您的描述中，我能感受到您对自身健康的担忧和由此产生的焦虑情绪。首先，请知道这些情绪是可以理解的，不少人在面对不确定性时会感到焦虑。适当的睡眠是身体健康的重要组成部分。如果您感到难以入睡，可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸或者冥想，帮助自己放松下来。此外，与家人或信任的朋友分享您的感受，或者考虑向心理咨询师寻求支持，都是不错的方法。希望这些建议对您有所帮助。请继续关注自己的心理健康，并确保在需要的时候寻求帮助。

2024-11-06 22:21:25

咨询师陈劲松

你好

2024-11-06 22:21:27

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾

2024-11-06 22:21:28

我没钱

网友悠游城欢迎您

0 担心自己没有明天，担心自己不够好，还担心自己的经济情况会影响自己求助，是吗

2024-11-06 22:25:20

网友悠游城欢迎您

这么多担心放在一起，真的很累啊

2024-11-06 22:26:11

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-11-06 22:28:14

我只担心死我怕死因为以前得到病

网友悠游城欢迎您

0 嗯，现在身体状态怎么样，病痛还在折磨你吗？

2024-11-06 22:35:26

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-11-06 22:36:40

好一点了现在就是会胡思乱想一到晚上就不敢睡觉

网友悠游城欢迎您

0 看出来这种疾病一定给你造成过很严重的伤害，治疗的过程中也吃了不少苦吧。

2024-11-06 22:40:16

倾听者高兴哥

高兴哥送了一个拥抱

2024-11-06 22:45:39

时不时就发病又一年没发了现在就是不敢睡觉困扰我有一个在我身边睡就很踏实

倾听者高兴哥

你好！期待你的声音啊

2024-11-06 22:46:01

没钱

网友悠游城欢迎您

0 上一句话有点没看懂，是说如果有一个人在你身边陪着你，你还能睡得踏实一些是吗？

2024-11-06 22:48:49

倾听者小雪心理

你好

2024-11-06 22:49:26

倾听者温馨【倾听·陪伴】

温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱

2024-11-06 22:50:35

对因为我有什么情况他好补我每次发病时我妹就来哄我这几年她上学我上班就我一个人睡

网友悠游城欢迎您

0 看标题里写的，你的年龄是 17 岁，那就意味着还没有成年，实际上你已经开始工作并离开父母了，是吗？我想如果父母在你身边的话可能支持得会更全面一些。

2024-11-06 22:54:32

我在老家他们去打工了我跟爷爷奶奶看家我在这边找了个班

网友悠游城欢迎您

0 我想提醒您，这里是公屏，我们的对话所有人都能看到，如果你觉得这让你感觉不舒服，你可以点击我的头像，进行私聊。如果你觉得这样可以继续下去的话我会调整我的问题。

2024-11-06 22:58:23

你要钱不

我穷

网友悠游城欢迎您

你点我头像，我单独告诉你吧

2024-11-06 23:01:52

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-11-06 23:04:56

网友悠游城欢迎您

好吧，我们先继续。你平时工作压力大吗？

2024-11-06 23:12:33

网友微笑

什么病啊，这么严重

2024-11-06 23:19:12

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-06 23:29:06

网友

0 我也有过这种感觉现在好多了转移注意力

2024-11-06 23:30:47

倾听者拥抱太阳

0 17岁你还有很多努力是机会，加油宝贝，先解决你的贫穷，就没有这么不安了！

2024-11-06 23:43:12

咨询师陶莹

0 你有想过你想怎样活着吗？你想要活着，过什么样的生活，想过吗？

2024-11-06 23:59:17

倾听者清清心理

你好

2024-11-07 00:02:37

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-07 00:08:58

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-07 01:04:34

网友若只如初见っ

若只如初见っ送了一个拥抱

2024-11-07 01:55:11

倾听者真珍

0 心有余悸，但那都已经过去了。现在你要相信自己，勇敢地面对这些恐惧。和我语音聊聊天吧，让我们一起赶走这些害怕。”

2024-11-07 05:16:14

倾听者知心姐姐

0 你好，你的压力太大了，需要减减压了，愿意帮助你解决你的烦恼和困惑

2024-11-07 05:38:10

倾听者江离【咨询❤️陪伴】

江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱

2024-11-07 06:23:57

咨询师王宇

你好

2024-11-07 06:50:17

咨询师韩玉华

0 你的这种情况可能是无名的焦虑。可以多和他人倾诉一下。

2024-11-07 07:01:42

倾听者道人

1 你可以试试在睡前做几次深呼吸，慢慢地吸气、呼气，让自己静下来。然后别老胡思乱想，想点开心的事儿，比如白天遇到的趣事

2024-11-07 07:32:45

倾听者道人

0 也可以抱个软软的玩偶睡觉，感觉会安心不少呢。说不定过几天就不会这么害怕啦，要相信自己身体很棒

2024-11-07 07:33:04

倾听者成风✨

0 能感受到你的担心和害怕，原因是你总怀疑自己的身体有了问题。可以做个放松训练，然后到医院去检查检查，这一段是发生了什么事情吗？期待着和你的沟通和交流。

2024-11-07 08:21:59

咨询师AI心

0 用户，你好。从你的帖子中，我感受到了你的恐惧和焦虑，尤其在夜晚这种情绪会尤为明显。你提到自己因为曾经的病痛经历，变得害怕孤单入睡，甚至对未来有着不安的预感。这样的情绪很多人都有过，所以不要责备自己，这是人之常情。在这个交流中，看到大家对你的关心和帮助，我注意到道人给出的建议可能会对你有帮助，在睡前进行深呼吸，想些开心的事情，可能会让你感到更安心。也可以试着抱个软软的玩偶入睡，它可以带给你安慰。记住，你的健康状态在逐渐变好，相信自己身体的恢复能力。每个人都有过不安的时候，关键是如何去面对它。继续和关心你的朋友和家人保持联系，他们可以给予你更多的支持和爱。相信自己能够度过这个难关。

2024-11-07 09:01:21