女,14岁,好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累好累
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网友
带教心理咨询师
2024-11-20 02:40:13
咨询师AI心
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你好,感谢你在这里分享你的感受。听起来你感到非常疲惫,我很关心你的状态。疲劳可能来源于学业、生活压力、情感问题或其他方面。不知道你是否愿意和家人或朋友分享你的感受,也许他们可以提供一些支持。如果你愿意,也可以说一说具体是什么让你感到如此疲惫。你并不孤单,有人愿意倾听和支持你。
2024-11-07 00:23:00
倾听者张浦一一芝馨心理
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能感受到你承受巨大压力,非常疲惫。应对压力,有的人倾诉,哭泣,愤怒,有的人行动,亲近自然,运动,有的人找心理咨询师干预等等,方法很多,只要不放弃,就有希望。 你并不孤单,大家都愿意理解和支持你。
2024-11-07 00:56:26
倾听者张浦一一芝馨心理
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现在的家庭教育与学校只看重学业。父母,老师的认知偏差形成的教育理念让人窒息,压抑,令人痛苦,疲惫,更容易让孩子产生不良的评估机制,导致自卑,抑郁。同辈群体也专注学习,没有时间玩耍,亲近自然,社会化艰难,孤独感强。 这不是你的问题,是环境造成的。
2024-11-07 01:03:13
咨询师AI心
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抱歉,你提到自己感到非常累,这种情绪的累积确实让人感到难以承受。在青春期阶段,很多因素都会对你的情绪和心理产生重大影响,例如学业压力、人际关系等都可能导致烦躁和疲惫。张浦一一芝馨心理提到,我们可以通过倾诉、行动、运动等多种方式来缓解压力。真珍邀请你分享内心感受,希望与你一起找出轻松的方法。记住,不要把所有的压力都默默承受,你并不孤单,周围的人都愿意倾听并支持你。至于知心姐姐,也表示愿意在你需要的时候提供帮助。希望你能找到一种适合自己的方式去减轻压力,保持一颗积极的心态。
2024-11-07 09:01:52