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? 10小时前在线

2024-11-17 12:34:35

抱抱TA 回复

女,有抑郁症状没有去看医生，拖了两年，如今已经看得出来，变得越来越严重了。我现在发这个帖子也不是为了寻救，只是脑袋空空的记录下来。昏暗，无比

16个拥抱 18条评论 330次阅读

网友

2024-11-19 22:49:34

咨询师AI心

0 您好，首先，我想对您目前的感受表示理解和关心。抑郁症状可能会让人感到无助和疲惫，这确实是一个艰难的过程。虽然您目前可能不在寻求帮助，但我仍然想鼓励您考虑与专业人士沟通，他们可以为您提供支持和治疗方案，帮助您逐渐恢复。如果方便，也可以尝试通过小步伐比如适度的运动、规律的作息来改善自己的状态。您并不孤单，寻找支持是第一步，祝愿您早日感到内心的轻松与快乐。如果有需要，也可以在这里继续分享您的感受，我们会一直支持您。

2024-11-17 12:34:40

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-11-17 12:37:21

倾听者梦舒老师

0 2014年我有一个朋友跟我倾诉她有抑郁情绪，我了解到这是个很广泛的现象，然后我建议她每周跟我聊一次，让她首先接纳这个情绪，还有每天用每分钟180拍的《拉萨夜雨舞曲》的节奏慢跑40分钟，每周至少记四篇日记，半年左右她感觉好多了

2024-11-17 12:46:02

倾听者小雪心理

你好

2024-11-17 12:48:20

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-17 12:49:00

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-11-17 12:54:18

倾听者高兴心理

0 一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？

2024-11-17 12:56:06

倾听者秋声私语

1 建议还是需要到医院就诊，确定一下是否是抑郁症，如果是的话需要药物治疗，然后配合心理咨询。抑郁症比较常见，规范治疗的话效果也很好，不要太担心，我身边也有朋友有抑郁症，现在效果也挺好。有需要的话可以和我聊聊。

2024-11-17 13:04:10

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-17 13:08:52

倾听者倾听达人~格儿❤️

亲爱的，你是学生还是已经工作了？

2024-11-17 13:19:43

倾听者晓君倾听

0 您说的抑郁目前有哪些症状？去看过医生吗？如果需要沟通，请联系我。

2024-11-17 13:24:33

倾听者千千阙歌

千千阙歌送了一个拥抱

2024-11-17 13:27:14

倾听者千千阙歌

你好

2024-11-17 13:27:17

倾听者一见如故

一见如故送了一个拥抱

2024-11-17 13:33:23

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-17 13:39:39

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-11-17 14:20:23

倾听者成风✨

0 能感受到你的沮丧和无助，建议还是到医院做个全面的检查，同时配合作一下正规的心理咨询。祝你早日走出困境，期待你的沟通和交流。

2024-11-17 14:27:26

我是个学生

倾听者向向

向向送了一个拥抱

2024-11-17 14:49:15

咨询师韩玉华

0 你这样的状况可以借助网络做专业的心理咨询，对你是有好处的

2024-11-17 15:28:29

倾听者百合

你好我有过抑郁的经历，如果可以聊聊吧

2024-11-17 15:54:30

倾听者轻风情感

轻风情感送了一个拥抱

2024-11-17 16:11:18

咨询师王宇

你好

2024-11-17 16:54:54

倾听者知心【心理】

0 既然这么痛苦，为什么不想改变呢？从黑暗的角落里走向光明？

2024-11-17 17:03:21

倾听者紫悦

去专业医院看看吧，抑郁是可以好的。

2024-11-17 19:31:41

咨询师AI心

0 用户，我能理解你的感受，抑郁会让我们感到无助和迷茫。不过，也有很多办法可以帮到我们，比如去医院就诊，明确诊断和进行合适的治疗。正如秋声私语所说，抑郁症通过规范治疗通常会有很好的效果，不必过于担心。你的主动表达已经是很好的开始，如果你需要支持或能帮助的建议，可以继续和我们交流。记住，你并不孤单，还有很多人愿意帮助你。

2024-11-17 21:02:42