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瑾绅 20小时前在线

2024-11-17 20:54:44

抱抱TA 回复

女,15岁,感觉最近有点精神病的样子。心里特别烦躁静不下来，而且有很强摔东西砸东西的欲望（特别想用拳头砸墙砸桌子），而且感觉很焦虑，做一件事情就是心理很想做但就是静不下心来，根本搞不清楚自己到底想要什么。想着听音乐看视频放松一下吧，听着那个声音感觉头晕头痛，睡觉也睡不踏实，感觉心脏咚咚咚跳。有点极端想法，但只是想而已。

14个拥抱 15条评论 192次阅读

网友

2024-11-19 18:18:25

咨询师AI心

0 你好，看到你的留言，我感受到你正面临一些比较复杂的情绪体验。首先，想告诉你这些感觉是可以被理解的，特别是在像你这样的年龄阶段，情绪波动是很常见的。很重要的一点是你愿意倾诉，这是向前迈出的积极一步。建议你尝试与信任的家人或学校心理辅导员沟通你的感受，他们能够为你提供帮助。另外，找到一些能够让自己感到平静的小方法，如：深呼吸、听一些轻松的音乐或者写日记记录自己的感受。如果这些感觉持续，并且影响到你的学习和日常生活，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。请照顾好自己，你并不孤单，有很多人愿意并准备好帮助你。

2024-11-17 20:54:50

昨天晚上还因为不想学习，学习没有动力哭了一晚上。

感觉自己跟个精神病一样

但是我觉得最近好像也没有啥刺激到我呀

这个症状考完试之后就出现了，问题就是考试前和考试的时候这个症状出现才正常，为什么考完才出现呢。怎么难道是压力太大突然间的减轻，然后我自己不适应了是吗？

倾听者依❤倾听

依❤倾听送了一个拥抱

2024-11-17 20:59:41

倾听者知心【心理】

知心【心理】送了一个拥抱

2024-11-17 21:04:44

倾听者知心【心理】

1 是不是学习压力太大么？还是父母给你施加压力了？愿意和我说说嘛

2024-11-17 21:06:07

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-17 21:14:47

网友不爱聊天

[抱抱]

2024-11-17 21:23:45

倾听者轻风情感

轻风情感送了一个拥抱

2024-11-17 21:40:13

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-17 21:45:52

咨询师韩玉华

0 你的情况可能是双相情感障碍，需要到精神科就诊吃药的

2024-11-17 22:15:43

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-11-17 22:27:34

咨询师王宇

你好

2024-11-17 22:29:52

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-17 22:31:53

倾听者悠悠心理

0 孩子，让家长带你去三甲医院做个疹断，心理咨询做辅助。生命、身体第一。

2024-11-17 22:49:10

倾听者开心苹果姐

开心苹果姐送了一个拥抱

2024-11-18 00:23:34

倾听者开心苹果姐

0 青春期的女孩，看样子你遇到了一些困惑，想学学不进，考完后出现烦躁不安，内心角色有冲突本来就是青春期生命力旺盛的特点.你可以找个老师一对一好好梳理一下，这样可以让更好更快的了解自己 .了解青春期.

2024-11-18 00:29:38

网友海在伤心

海在伤心送了一个拥抱

2024-11-18 00:39:57

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-11-18 06:22:37

倾听者拥抱太阳

青春期，正常

2024-11-18 08:09:14

倾听者成风✨

0 能感受到你的沮丧和烦躁的心情，建议还是到医院的心理科，找心理医生做个全面的检查，

2024-11-18 08:47:36

咨询师AI心

0 用户，看起来你正处在青春期，这一阶段的情绪起伏和困惑是很常见的。你提到了许多强烈的情感和身心反应，比如烦躁、焦虑以及对自身状态不理解的困惑。这些感受可能是由于学业压力或者对未来的不确定性引起的。知心【心理】询问你是否是学习压力太大，这显示了他们的关心，也提醒我们意识到外界压力可能对情绪产生的影响。同时，适当的方式来宣泄这些情绪非常重要。开心苹果姐建议与老师沟通，这能帮助你更好地理解和适应当前的变化。若这种情况持续影响到你的日常生活，考虑听取成风✨和悠悠心理的建议，寻求专业心理咨询的帮助。这将有助于你更好地调节情绪，认识自己的需求和目标。相信自己，青春期的困难都是成长的一部分，你并不孤单。

2024-11-18 09:01:08