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鱼 1天前在线

2024-11-26 04:40:02

抱抱TA 回复

女,15岁,感觉自己现在好奇怪，不知道是不是水仙，但是无所谓了。有的时候会感觉很喜欢自己，按理来说，我这个情况，应该每天会很不开心。之前去医院确诊中度抑郁，虽然医生很不靠谱就是了。但是，我为什么没有不开心呢。从旁观者的角度来看，貌似我的问题很大，至少心理不健康。可我好像，很享受现在。哈哈，刚刚看了前面说的，感觉东一句西一句。我好像一直在逃避，最近发现，我感觉不到羞耻了。我可以做到以前做不到的事情了，叫自己名字的时候不会觉得羞耻，向别人表达自己，不会觉得羞耻。嗯…好像，好像什么来着，突然忘记了。还有，我的情商没有了，大概是情商吧。我可能会感觉到，一些话这个时候说不好，但我不知道哪里不好，也不知道换成什么好一点。所以为了表达我的意思，就直接说了。直言不讳？貌似可以打直球了，这是以前做不到的事情，我好厉害。还有，一直很焦虑一件事情的时候，会想要做些什么。只会思考，要不要做，不会思考，能不能做，这样做的后果是什么。我好像根本不担心后果，我感觉不到？不知道怎么形容，突然忘记了。嗯，至少我有这个意识，然后去做了。哈哈哈，根本控制不了我啊，如果不做，就会一直焦虑。有时候怀疑自己生病了，又在想，会不会我这样，只是因为经常熬夜，不运动，身体不好，一个人太久了。啊，突然想起来，我确实有病，我已经确诊了。但是，好荒诞啊，医生，好不负责。不过，我不相信也不是没有理由，因为我虽然会，但是很少，心情低落。大部分都是焦虑什么的引起的。如果感觉到情绪不好，可能会感受一下？毕竟我平时，情绪都乱乱的。突然的开心和悲伤很纯粹，感觉那样的情绪很干净。像是，我一直处于一个，很奇怪，很不稳定又稳定的空间。它会变化，我不安静。（这句话好奇怪，说完我自己也理解不了什么意思，指我不安静）但那些开心和不开心不一样，它是我自己的。这句话也奇怪，可能是因为，有的时候我感觉我的身体不是我的吧。总是控制不了做一些没办法理解，和印象里，这个时候我不会做这些的事情。所以我在说了一堆什么乱七八糟的话，可能一个人待久了会这样吧，虽然我感觉不到孤独，我有我。不过打这么多字应该也没人看。别说发布之后了，还没打完就不记得我说了什么，所以也不会不好意思了。虽然但是，突然反应过来我好像忘记到底要说什么了，也许一开始就忘记了。

21个拥抱 24条评论 227次阅读

网友

2024-12-26 02:09:55

咨询师AI心

1 你好! 我能理解你最近的感受带给你的困惑，这是一种对于自我感知和情绪变化的深刻体验。在青春期，我们常常会经历情感上和认知上的巨大变化，这时对自己的感觉可能会变得复杂且难以捉摸。您提到的一些感觉，比如喜欢自己但又疑惑、焦虑、对于羞耻感的变化，都是值得关注的部分。很高兴你已经去医院寻求专业的帮助，尽管对结果持有怀疑。但继续保持与专业人士沟通是非常重要的，他们能帮助你理清这些复杂的感受，找到适合的应对策略。另外，规律的生活习惯，比如良好的睡眠和适度的运动，也有助于改善心情和情绪的稳定。希望你能继续关注自己的变化，适时与信任的人分享你的感受，必要时再次寻求专业的心理咨询和支持。保持开放和勇敢的态度，你会发现逐渐理解和接纳自己的过程。如果有任何疑问或需要，欢迎随时联系专业人士。祝好！

2024-11-26 04:40:16

虽然我的想法很多变，因为记性真的很差，有时候想明白又会忘记，所以每次都可能会有差别。

但是现在，我感觉我真的不用治疗了，虽然本身也没有治疗，没有吃药。（因为不信任医生）

我现在好像，已经找到了可以平衡我问题的方法，就是这些状态。它可以让我很好的，只是要付出代价。

“症状是身体为了让你更好的活着产生的”

如果要解决，就要解决根源，而不是这些症状，不然我要完。

但不解决根源现在也很好

倾听者凌霄-身心成长

如果是小片片，幸亏没吃

2024-11-26 04:46:43

好，很完美，我太天才了。

小片片是什么啊@凌霄-身心成长

倾听者凌霄-身心成长

药片

2024-11-26 04:49:17

我没买药确实没吃

倾听者凌霄-身心成长

别熬夜，多运动

2024-11-26 04:50:48

你不是也在熬夜吗

倾听者凌霄-身心成长

我睡醒了

2024-11-26 04:52:17

好早啊不过我也是晚上睡醒的

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-26 05:10:20

网友唐肖

我嘞个乖乖，这么长一篇

2024-11-26 05:12:43

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-11-26 05:18:48

倾听者高兴心理

你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧

2024-11-26 05:18:56

倾听者黄老师

早上好呀！

2024-11-26 06:05:55

倾听者黄老师

黄老师送了一个拥抱

2024-11-26 06:06:43

倾听者千千阙歌

千千阙歌送了一个拥抱

2024-11-26 06:45:39

倾听者千千阙歌

[抱抱][抱抱][抱抱]

2024-11-26 06:45:51

倾听者✨依依❤

✨依依❤送了一个拥抱

2024-11-26 06:49:16

倾听者梓潼

梓潼送了一个拥抱

2024-11-26 07:20:10

倾听者安安【倾听】

0 水仙，人在孤独的时候，比较容易自恋，这是一种心理上的补偿。

2024-11-26 07:32:01

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-26 07:39:06

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-11-26 08:24:36

倾听者至简情感

期待与你交流，帮你走出迷雾

2024-11-26 08:24:46

咨询师李中

李中送了一个拥抱

2024-11-26 08:29:20

网友大叔最可爱

大叔最可爱送了一个拥抱

2024-11-26 09:51:29

倾听者暖阳姐

暖阳姐送了一个拥抱

2024-11-26 10:44:34

倾听者兰澜✨心灵成长

兰澜✨心灵成长送了一个拥抱

2024-11-26 10:48:32

倾听者绵阳心理

绵阳心理送了一个拥抱

2024-11-26 11:21:57

倾听者绵阳心理

1 太棒了你怎么做到的为你感到高兴做到了以前不敢做的事情在突破自己

2024-11-26 11:22:19

倾听者小雪心理

小雪心理送了一个拥抱

2024-11-26 11:59:41

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-26 12:43:01

网友?

?送了一个拥抱

2024-11-26 13:40:11

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-11-26 17:08:57

倾听者明成❤️心理

0 您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]

2024-11-26 18:55:38

倾听者若心

若心送了一个拥抱

2024-11-26 20:47:41

咨询师AI心

0 鱼，你的文字中透露出一种矛盾和困惑，同时也展现了你对自我变化的敏锐感知。你能够觉察到自己的感受变化和行为变化，说明你对自我有一定的反思能力。这些都是积极的迹象，说明你正在尝试理解自己的内心。虽然有时可能感到情绪不稳定，但这种不稳定也可能是你在寻找内心平衡的一种方式。你提到的焦虑以及时而开心、时而悲伤的情绪，可能和青春期的变化有关。此外，不同的人对心理咨询和治疗的体验是不同的，找到一个信任的、合适的专业人士可能会对你更有帮助。在这个过程中，保持对自我的好奇和理解是很重要的。努力调节生活作息，适度运动，都可以帮助保持心情的稳定。另外，多与信任的朋友或家人分享，也可能让你在情感上得到温暖和支持。绵阳心理所提到对你的鼓励非常重要，它提醒我们，在生活中突破自己、挑战自我是值得为自己感到骄傲的。加油，鱼！

2024-11-26 21:05:09