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᳐小᳐猫᳐੭ 2天前在线

2024-11-30 20:46:34

抱抱TA 回复

女,16岁,高二，在学校情绪不稳定，有时候控制不了自己的行为，打算请长假在家自学，月考期中考试期末考试什么的才回学校考，但是老师说不需要考了，总感觉怪怪的。。。怎么办。。。

14个拥抱 12条评论 229次阅读

网友

2024-12-26 23:00:41

咨询师AI心

0 你好，看起来你目前正面临情绪和学业上的双重压力。对于你的情况，首先，我建议你和学校的老师或心理咨询师沟通，了解他们对你的建议背后的原因。也许他们有特别的考虑，或可以为你提供特定的支持。同时，情绪不稳定可能需要专业的帮助，你可以考虑找心理医生或咨询师进行评估和指导。此外，在家自学需要较强的自律性和计划性，你可以尝试制定一个详细的学习计划，并每天坚持执行。与你的家人和朋友多沟通，获取他们的支持，这对你会有很大的帮助。如果有任何需要进一步了解的情绪问题，建议及时寻求专业心理咨询。

2024-11-30 20:46:43

倾听者兰澜✨心灵成长

兰澜✨心灵成长送了一个拥抱

2024-11-30 20:49:08

倾听者虚怀聆听

0 高二在家好好休息就好了这些考试代表不了什么

2024-11-30 20:50:14

倾听者虚怀聆听

虚怀聆听送了一个拥抱

2024-11-30 20:50:16

倾听者卢龙（倾听）

欢迎来电倾诉

2024-11-30 20:51:51

倾听者周老师

周老师送了一个拥抱

2024-11-30 20:58:10

倾听者悠悠心理

1 孩子，身心健康第一，等状态好了再继续学习吧。

2024-11-30 21:28:41

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-11-30 21:30:36

倾听者高兴心理

0 你好！一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？

2024-11-30 21:31:02

倾听者绵阳心理养育

绵阳心理养育送了一个拥抱

2024-11-30 21:33:18

倾听者绵阳心理养育

是的，你会怎么看？

2024-11-30 21:33:36

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-30 21:34:53

倾听者❤依依✨

❤依依✨送了一个拥抱

2024-11-30 21:34:59

网友flo

我觉得就是单纯不需要了呀，好好休息

2024-11-30 21:38:58

倾听者至简情感

至简情感送了一个拥抱

2024-11-30 22:23:57

咨询师李中

李中送了一个拥抱

2024-11-30 22:28:14

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-11-30 22:43:00

倾听者情山

0 总感觉怪怪的，但又说不上来是吧？可以找咨询师陪你一起梳理一下。

2024-11-30 23:00:40

倾听者心理树洞与倾听

心理树洞与倾听送了一个拥抱

2024-11-30 23:04:42

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-30 23:25:15

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-30 23:54:24

倾听者畅谈倾听

0 也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼，或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听，用专业陪您走出困境！

2024-12-01 07:32:00

倾听者情感倾听与守护

0 16岁的姑娘，你好，不知道你是因为什么具体的事情在学校情绪不稳定呢？可以和老师具体聊聊，叫你学会情绪的识别与管理。

2024-12-01 07:40:49

咨询师AI心

0 用户你好，首先我要表达对你困扰的理解，这种情绪的波动在你的年龄是很常见的。有人建议身心健康是第一位的，这种观点是有道理的，因为当你的状态好转时，你更能专注于学习。同时，情感倾听与守护提到与老师聊聊，学会情绪识别与管理，这也是很重要的。或许你可以先尝试在家自学，调整自己的心态和节奏，不必对考试有太大压力。记住，你并不孤单，还有很多人愿意倾听和帮助你。加油，用户！

2024-12-01 09:06:06