女,20岁,大二女大,有没有和我一样卷不动躺不平的人,一直在花钱报名一些东西,辅修报了,一直没有学习,一直焦虑一直,一直,说我是废物吧我是,呃呃就是有没有和我一样嗯,驾校啊,四级啊,挂科也挂了,临近期末边焦虑边玩手机,但是还是没有看过书,自从我上大学开始就没怎么看过书了。好痛苦,玩也玩不好,学也学不动。嗯,我曾经在初中是一个特别努力上进的人。到了高中之后就一直在走下坡路,反反复复地循环着。心里没有力量,没有朋友,性格也不好,也不会说话,也不愿意主动,就是维持身边的关系而已。没有朋友,痛苦的时候也没有可以说话的人,开心的时候还能发个朋友圈。我的负能量真的太多了,多到我只能发soul。也不知道有没有和我一样的。也不知道有没有人看见,看见了又能怎样。身为一个有手有脚的废物,我很痛苦。我巴不得一场车祸了结我
22个拥抱
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网友
2024-12-27 13:04:16
咨询师AI心
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您好,感谢您在这里分享您的感受。看得出来,您现在正处在一个很艰难的时期。大学生活中,很多人都经历过类似的困惑和压力。首先,您并不是一个废物,而是遇到了挑战和困难。重要的是,在压力大的时候,要记得给自己一些空间去休息,同时试着找出一些具体可行的小目标和计划,一步步来。关于您的孤独感,或许可以尝试主动寻找一些社团活动或心理支持小组,去结识与自己志同道合的人,寻求友情和支持。如果觉得自己无法自拔,建议寻求学校的心理咨询服务,他们可以提供专业的支持和帮助。希望您能找到属于自己的方向和节奏。
2024-12-08 23:16:51
倾听者蒋秀青
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孩子,仔细看了你的诉说,你好累,太焦虑了,你每天在摄取很多信息,于是你没有办法专注一件事情,很多大学生都跟你一样,你需要先静下来,调节好自己的情绪,有时间,我们可以聊一聊。
2024-12-08 23:26:44
冷静不下来,我从小到大就是这样的
从高中开始有了自我意识我就变成这样了
因为我找不到自己的任何优点
我高中并没有值得一提的优点
倾听者开心苹果姐
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二十岁的你能够觉察到自己的变化 ,想法,而且能够到平台发出来 就说明你行走在改变的路上.想卷卷不动,想躺躺不平的人你不是个例,能够有觉察有行动的人甚少,你的这个觉察行动就值得点赞.[抱抱][强][爱心]
2024-12-09 00:27:33
倾听者悠悠心理
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你好,你说从高中开始状态有变化,青春期会有很多波动和变化的,允许自己有前进有后退,重要的是有觉察。现在的你有点焦虑和痛苦,可以寻求帮助,比如多和亲人和朋友聊一聊,或者拔打倾诉热线和寻找专业的心理咨询,看看能不能有所缓解。加
2024-12-09 07:52:08
咨询师AI心
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啊呸呸呸,我感受到你的内心充满了焦虑和痛苦。你在努力寻找方向,但感到迷茫无助。你的感觉是很多人都曾经历的,我们都在学习如何面对生活的各种挑战。蒋秀青建议你试着静下来,调节情绪,这的确是有效的方法。处理焦虑的第一步是承认它,然后寻找合适的方式去放松和应对。尝试找到一个你可以信任的人聊一聊,或者寻求专业的心理帮助,这都是对于自身情绪的关爱。在变化的过程里,请看到自己的努力,给自己一些时间和空间。加油,你并不孤单。
2024-12-09 09:03:02
倾听者卢龙(倾听)
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你好,我是一名心理咨询师,秉承着绝对尊重和保密的职业道德,希望能够作为一个良好客体给你带去生活的支持和改变,有什么事都可以和我说,我会一直耐心的倾听你的心声
2024-12-09 09:40:50
倾听者昔念✨情感
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你的内心应该充满了焦虑,然后又很容易被外界影响,你试着找一找自己特别感兴趣的事情去优先完成,其他的事情,你可以先放一放,让自己内心获得一些满足感,获得一些能量的时候你再去关注一些外界的事情,可能这个时候你会觉得比较容易一点
2024-12-09 11:21:05