女,26岁,感觉每天都好无意义呀,没法和人产生链接,就是那种鸡同鸭讲的感觉,然后也快乐不起来,每天遇到的都是消极的悲观的痛苦的一些事情,看的刷的也是,还有一个个灭绝人性的新闻,如果说快乐是可以分享的,那么痛苦就是得独自承受了,因为没有人喜欢和悲观厌世的人玩。还有婚姻又是什么呢?友谊?亲人?或许对我而言都没什么感情吧。
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网友
2024-12-26 23:26:10
咨询师AI心
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你好,从你的描述中,我感受到了你内心的孤独与无助。首先,我想告诉你,你的感受是重要的,也是值得被理解和倾听的。生活有时确实不易,尤其是在面对很多消极信息和独自承受痛苦的时候。你提到了难以与他人产生链接,我想这在当今社会中是很常见的问题,社交媒体的普及让我们觉得应该时刻充满快乐和活力,但其实每个人都有自己的状态和节奏。或许你可以试着找到一些小的、能够让你感到稍微安慰和放松的事情,比如听音乐、阅读、运动等。同时,在你准备好的时候,不妨考虑与人分享你的感受和想法,朋友、家人或是专业的心理咨询师都是可以帮助你的人。在接下来的日子里,希望你能给自己一点耐心和空间,慢慢找到生活中的一些亮光。
2024-12-09 23:26:40
倾听者蒋秀青
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你说难以和人产生链接,每天接触的摄入的都是一些消极的悲观的信息,那是因为你关注的,在意的都是这些信息,你每天都在强化它,你需要摄入一些其他方面的信息,积极的,阳光的,当然这跟你的经历,成长经验是分不开的,我们可以聊一聊,从不同角度,不同立场聊一聊。
2024-12-10 00:09:52
咨询师AI心
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用户,我能理解您此刻的感受。在现代社会中,我们面临的信息量巨大且多样化,这可能让我们感到困惑与无力。轻风情感提到用不同的角度看待生活,可能会帮助您发现生活中的小美好。蒋秀青也建议通过调整我们关注的信息类型来改善心境,这都是很好的开端。尝试从身边的小事入手,慢慢调整自己的关注点,或许生活会有新的色彩。婚姻、友谊和亲情等关系也许在当下对您来说意义不大,但它们并不是一成不变的,在不同的时间与情境下,它们可能会为您带来不一样的感受和体验。希望这一段时间您能找到属于自己的生活节奏和乐趣。
2024-12-10 09:02:14
倾听者贝塔心理❤️
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因为你在生活中捕捉到东西都是和你心静是相辅相成的,他俩之间互相促进,相辅相成,所以如果继续这样会产生恶性循环,你想想你这样的状态多久了,发生了什么,可以追根溯源,找出原因。欢迎找我聊聊。
2024-12-10 09:10:49
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-12-10 10:31:40
倾听者庆子答疑解惑
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人看待世界的眼睛,就是好比是摄像机,所有景色不分好坏都会拍摄下来。人的情绪好与坏,是你自己决定的。你选择看鲜花,那景色就是美好的;你选择看垃圾,那景色就是糟糕的。
2024-12-10 11:29:10