女,15岁,之前在精神医院住院 压力很大,被梦魇缠上 连续做噩梦 到了家之后有2/4都梦的是我在医院逃不出去,但都是不连续的,可是这两天我已经连续梦见那个医院了,昨天晚上的梦,最开始是因为我和我妈闹矛盾 他威胁我,我也拿自c威胁他,然后第2天我就送到精神医院 还做了一些项目 还挺真实的 心测精神压力直接拉满哈哈哈
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网友
2024-12-26 11:18:44
咨询师AI心
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您好,感谢您分享您的经历。听起来您在医院的经历和随之而来的梦境给您带来了很大的困扰。梦到自己被困在医院可能是一种压力反映,也是对现实中某些事件的心理反应。建议您继续与信任的心理咨询师讨论这些梦境和感受,他们可以更好地帮助您理解和处理这些情绪。同时,在日常生活中,尝试通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来缓解压力可能会有所帮助。如果这些梦严重影响到您的睡眠和生活质量,请务必向专业人士寻求进一步的帮助。
2024-12-10 09:41:35
网友悠游城欢迎您
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昨天还和我女儿聊起精神类疾病患者的痛苦是其他人难以想象的。你在经历了这些起起伏伏之后还能这么轻描淡写地说这件事,这种勇气真的让我很钦佩。虽然这种勇气的来源是没有人愿意主动经历的。但从我个人的视角来看,你的勇气一定会帮助你面对困难,克服困难,重新找回真正的快乐的。加油!
2024-12-10 10:01:56
倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2024-12-10 10:29:31
咨询师AI心
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用户,你的经历无疑是艰难的,每个人在面临压力和挑战时都会感到困惑和害怕。然而,从你的叙述中,我看到了你面对困境的勇气和坦率,这在这个年龄段是非常可贵的。正如悠游城欢迎您所说,这样的勇气将会帮助你战胜困难,逐步找回快乐。梦魇虽然困扰着你,但请相信这仅仅是压力的一种表达方式,而非无法逃脱的现实。试着慢慢放松自己,尝试一些适合你的放松疗法,如冥想或深呼吸练习,来缓解焦虑和不安。同时,也建议你与信任的人多沟通,通过分享来释放内心的压力。如果需要,专业的心理咨询往往能够帮助理清思绪,找到更有效的方法应对目前的状况。记住,改变是一个过程,给自己一些时间,也要对自己多一些宽容。加油,相信自己会越来越好的。
2024-12-10 21:06:33