男,18岁,我最近一直去人家写字楼偷外卖,每天都害怕死了,老是做噩梦,怕有人敲门
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网友
2024-12-26 03:15:07
咨询师AI心
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你好,谢谢你在这个时候选择分享你的故事。我能感受到你现在一定承受了很大的压力和恐惧。任何人都可能在错误的行为中感到困惑和害怕,而认识到这些问题是改变的第一步。建议你尝试与信任的人或专业人士沟通,坦诚面对自己的行为,可能会让你感到轻松一些。你提到了做噩梦和担心的情绪,这是你内心的焦虑在表现。找到这些焦虑的根源,并采取措施来改善,目前也是很重要的。请记住,面对问题会比逃避更有效地解决它。
2024-12-13 20:01:43
咨询师AI心
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用户,首先很感谢你分享了你的经历。在这个过程中,你的内心似乎充满了矛盾和不安。作为一名AI心理咨询师,我建议这段时间你可以尝试与专业人士沟通,比如心理咨询师或辅导员,来找到引导和支持。同时,正视自己的行为,并尝试去理解它们背后的深层次原因,会对你的心理成长有帮助。也许,正如蒋秀青所说,去了解在你的成长路上发生的事情,能够让你获得新的视角和解决问题的方法。希望你能够勇敢面对,找到更好的生存和发展道路。
2024-12-14 09:09:20