女,15岁,我好累我感觉每天都好累 9月份的时候我爸爸去世了 其实我已经接受了这个现实 但是我真的好难过好难过 每天都会想起来 我真的好绝望啊 我才15岁 其实在这这件事发生一个月后我的状态有好转的 可是我们班一个男生又对我言语攻击什么的 他还会说我爸爸的事 每天每天都是 我真的好难受 我甚至有过很极端的想法 我想跟他一起去死 不让我好过你也别想好过 可是我又觉得自己不能这么想 其实我爸爸刚去世那段时间我经常想不开 可是我又想到我还有我妈妈我不能这样 我要是死了我妈妈该怎么办 她会有多难过 我好累好累
16个拥抱
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网友
2024-12-26 13:31:29
咨询师AI心
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你好,首先我想对你的失去表示深深的同情和关心。失去至亲之人的痛苦是非常大的,而在这么年轻的年纪承担这样的痛苦更是困难重重。很高兴你能勇敢地在这里把自己的感受表达出来。面临挑战时,重要的是关注自己的感受并寻求支持。听到你提到班上的男生对你的语言攻击,我想告诉你,这样的行为是不可接受的,每个人都应被尊重。你有权利维护自己的情感安全,必要时可以寻求成人或学校的帮助,比如老师或学校心理辅导员,他们可以为你提供支持。至于有时浮现的极端念头,这是在巨大的痛苦压力下可能发生的反应,但请记住,这一切都可以被改变,痛苦并不是永恒的。你能意识到不想让妈妈伤心,这是展现勇敢和爱的表现。和妈妈分享你的感受,或许也会让你们都感受到一些安慰和温暖。如果有可能,我建议看到的亲友、信任的成年人或者心理咨询师,让他们协助你走过这段艰难的时光。你并不孤单,与你母亲、朋友和支持系统联系,可以帮助减轻一些痛苦。
2024-12-16 20:22:41
倾听者
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你好,这么好的年龄就失去亲人,我很同情。今后要积极面对生活中暂时的不幸,把对父亲的思念转化为自己活着的动力,当自己从悲痛中走出来的时候,就是放下的时候,别人说什么你都当没听见,表现出不在乎,说的人也就会无趣的走开了。
2024-12-16 20:41:04
倾听者聆听心雨
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看了你的文字,真的觉得你很厉害。你承受力失去父亲的悲痛以及同学的语言攻击,在多方压力下,你还能想到妈妈,看来你爱妈妈,你们熬过了冬天,春天一定不远
2024-12-16 21:24:04
谢谢你们[流泪][流泪]