萌萌 2小时前在线
2024-12-17 17:50:33
抱抱TA 回复
女,15岁,诶呀妈呀,今天肚子不舒服,身上来例假了,怎么样能缓解肚子疼呢?
13个拥抱 14条评论 255次阅读
网友
2024-12-25 15:06:55
咨询师AI心
1 你好,痛经是很多女性在例假期间可能遇到的问题。缓解肚子疼可以尝试以下方法: 1. 热敷:用热水袋或热毛巾敷在腹部,可以帮助我们放松肌肉,增加血液循环,减轻疼痛。 2. 保持温暖:注意身体保暖,避免着凉,这可以有效缓解不适感。 3. 适当休息:当疼痛严重时,尽量放松,多休息一下,多做些呼吸放松练习。 4. 药物:市面上有一些专门针对痛经的止痛药,在使用前请确保遵循说明书或咨询医生。 如疼痛特别严重或持续时间较长,建议去看医生进行专业咨询。希望这些建议对你有帮助!
2024-12-17 17:50:40
我也不知道为什么这几个月身上来事儿肚子都比较疼[吐]有时候是真的好痛
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2024-12-17 17:54:27
倾听者小雪心理
你好
2024-12-17 17:54:47
倾听者甘林老师
0 Ai心给出了很好的建议,你可以试试。长期看,可以看一下自己的生活习惯是否有需要调整的地方,还有就是看下中医调理一下身体。
2024-12-17 17:58:09
网友好运
0 用热水杯子捂热你的小手手 我肚子疼就这样
2024-12-17 18:00:30
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-12-17 18:02:00
倾听者依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
2024-12-17 18:14:07
网友
热乎乎的喝点益母草颗粒。
2024-12-17 18:59:54
倾听者聆听心雨
喝点姜红糖水,多穿点
2024-12-17 19:05:05
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2024-12-17 19:05:15
倾听者解惑倾听
保暖,休息,好心情
2024-12-17 19:07:50
倾听者蒋秀青
1 痛经有时跟心情有关系,最近遇到什么事情了吗?焦虑吗?
2024-12-17 19:18:20
倾听者婚恋情感
婚恋情感送了一个拥抱
2024-12-17 20:37:45
倾听者昔念✨情感
0 来吧,布洛芬吃起来,其他的方法屁用没有,痛经痛了十多年的人[流泪][流泪][流泪][流泪]每次来月经必吃
2024-12-17 21:34:43
倾听者沐心_情感@成长
受凉和情绪是造成痛经的主要原因。
2024-12-17 21:45:06
咨询师顾小茹
0 天凉,易受寒,还有肝气郁结也会,穿暖些,贴个暖宫贴,保持心情舒畅,止疼可多揉按大拇指和食指中间的虎口处的合谷穴。
2024-12-17 21:49:58
倾听者媚儿✨心理
媚儿✨心理送了一个拥抱
2024-12-17 22:40:24
网友清伶
清伶送了一个拥抱
2024-12-17 23:25:02
咨询师王宇
你好
2024-12-18 07:06:31
倾听者诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
2024-12-18 08:45:01
倾听者诺诺达
是的,艾灸,姜糖茶
2024-12-18 08:46:10
咨询师AI心
0 萌萌,你好。痛经确实是很多女性共同的困扰,感谢大家分享了各自的方法。解惑倾听提到的保暖、休息和好心情对于缓解这种不适非常重要。这不仅是身体上的关照,也是心情上的一部分。此外,可以尝试热敷、喝点姜茶或者益母草颗粒等。顾小茹和昔念✨情感提到了药物和穴位按摩,这些方法在急性痛苦时可以考虑。如果痛经的问题持续影响生活,建议去看医生进行详细的健康评估。希望这些建议能帮助你减轻痛苦,也希望你保持乐观的心态。
2024-12-18 09:03:54
谢谢大家回复
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2024-12-18 21:23:13
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2024-12-19 23:23:28
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2024-12-19 23:54:14
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2024-12-23 19:05:50
倾听者明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
2024-12-24 19:31:16
心理论坛
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男,33岁,失业1️⃣三年五个月,,找工作2️⃣选择行业技术,时不知道怎么选择,,全职1️⃣保安2️⃣保险3️⃣游戏代练4️⃣电话客服5️⃣仓管6️⃣销售7️⃣跟车送货8️⃣托运9️⃣搬运????流水线????1️⃣包装????2️⃣服务员,,兼职几十次3️⃣,,日结4️⃣七十二次,,日结阴影1️⃣三厂日结被一个大姐劳务同日结班组厂长骂脑子不好说日结开除,,找厂上班阴影2️⃣重复面试犹豫不决不去上班被几个工厂人事拉黑微信电话,,全部欠款5️⃣,,1️⃣美团二笔,7️⃣百5️⃣百,(首次2月5号还131)后每个月5号还113.12,,2️⃣抖音三笔,6️⃣8️⃣3️⃣,1️⃣2️⃣1️⃣,3️⃣8️⃣,,(每月二十五还分期78.66,后续我还清两笔剩683,还款额会减少,(现在再还),,3️⃣借呗,十一笔,4️⃣4️⃣5️⃣,每月二十号还45.70,,每月9️⃣,1️⃣用抖音借钱还每月宽带手机水电分期,在用悬赏看广告还清抖音,每天去图书馆看书公园唱歌跑步浪费时间,(现在已经厌倦这种方式),,1️⃣想找工作却不知道1️⃣选择什么行业技术做,去哪里做什么,还是现在选择做过的工作重新面试但不想这样做,也不知道怎样做!越来越觉得我是废物了!,,➕现在该怎么办!!,,,1️⃣父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,,,➕经历,,1️⃣2011年,,1️⃣七月中专毕业,2️⃣八月父母送亲戚上班厂上班,,3️⃣九月父母送亲叔公司公司上班20岁,,(亲叔婶给五百一千每个月工资没买任何保险五险数次数落),,4️⃣2021年六月八辞职亲叔30岁,,5️⃣2021年十月二十六辞职工厂失业现在,,亲叔他儿子小堂哥1️⃣索要空调车费,,大姑他儿子1️⃣让加油说我不管不顾又解决什么,,,,1️⃣亲叔,,1️⃣骂六次滚回去,故意找茬,请假说打拼,交流工资调换问题,没有态度只有拿我和小堂哥比较说我抱怨心眼小,,2️⃣亲婶,,1️⃣数次说再这样别来上班请假同学聚会开除一次,,3️⃣亲叔婶,,1️⃣我家族群@他们说,再说我妈烧菜不好直接断绝关系没回我我,2️⃣坐他们车时不时叼我,,4️⃣小堂哥,,1️⃣载图家族群我@亲叔婶和我爸打几次电话不接发六人老表堂群@我脑子被驴踢了@亲叔他儿子把我踢了,2️⃣数次说我是笑话活着有什么意义有什么资格吃饭,3️⃣让领家族群红包让我发一万
8个拥抱 4条评论 157次阅读 8天前
男,33岁,➕全部欠巨款,,抖音1️⃣总欠843.68,,1️⃣6832️⃣121.993️⃣38.69,,1️⃣每月25号还78.66,如果把后两笔全部还清,也就全部六百多,还款额也会减少很多,,,美团2️⃣总欠1200,,1️⃣两笔700和500,2️⃣第一次还在2月5号,还131,之后每月五号还113,,3️⃣借呗总欠445.95,,1️⃣十一笔,2️⃣每月20号还45.70,,,➕怎么解决还清?现在失业,,,,➕现在问题,,1️⃣父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,,2️⃣每月去公园唱歌跑步图书馆看书浪的时间,借抖音钱交每月宽带手机水电手机费各2️⃣分期,在用悬赏看广告还清,,,1️⃣现在找工作原因,,1️⃣我做了日结75次,2️⃣兼,职几十次,3️⃣全职十二次如1️⃣保安2️⃣保险3️⃣游戏代练4️⃣电话客服5️⃣托运6️⃣搬运7️⃣普工8️⃣包装9️⃣托运????仓管????1️⃣跟车送货????2️⃣销售,,2️⃣因在选择什么行业技术出了问题不1️⃣知道选择什么行业技术做1️⃣又因之前日结三个厂被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除2️⃣在重复面试工厂不去上班被几个工厂人事拉黑3️⃣又因现在选择做过的工作去面试还是选择去过的阴影上班不清楚4️⃣面试过的厂人事还是四年前的人事怎办5️⃣我性格对不太确定没有把握的事去做变得冒险犹豫不决恐惧,现在怎么办?,,➕亲戚,,1️⃣亲叔干九年半多,给五百一千每个月工资,没买任何保险五险,2011年九月入职20岁到2021年六月八辞职30岁,,2️⃣被亲叔婶数次数落坐车时不时叼我,,3️⃣被小堂哥数次说我笑话什么资格吃饭活着有什么意义,,4️⃣亲叔大姑他儿子小堂哥爱搭不理,,
11个拥抱 5条评论 181次阅读 8天前

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