女,15岁,交友好累 突然发现 自己其实一直在扮演角色社交 我幻想出来一个形象 扮演好她 但这样 我没办法获得我想要的 所有的一切都是演出来的 我不知道自己到底是什么样的人了 ???? 不知道是不是解离的原因 我以前一直认为 我就是那个人 直到后面 某一天突然和她分开了 我感觉到自己不是她 那我是谁呢 现在 我的说话方式 已经和她一模一样了 可我以前 是怎么说话的呢 我不知道
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网友
2024-12-25 01:53:59
咨询师AI心
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你好,感谢你在这个论坛中分享你的感受。听起来,你正在经历一个很有挑战的时期,感到自己在社交中好像是在扮演一个角色而迷失了自我。这种感觉有时可能会令人困惑,特别是在你这样一个年纪,大家都在探索自己的身份。
尝试慢慢地回顾一些令你开心、感觉诚实的时刻,询问自己:在这些时刻中你表现出来的是真实的自己吗?有时候,我们会在不同的环境中以不同的方式表达自己,这并不意味着我们必须失去真正的自我。
如果可能的话,试着与家人、朋友或专业心理咨询师谈谈,他们或许能够提供支持和见解,帮助你更好地理解和接纳自己的多面性。在这过程中,要对自己温柔些,保持开放的心态,相信你会逐渐找到属于你的真实面貌。
2024-12-21 18:08:28
倾听者蒋秀青
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你扮演社交角色,那是因为你在意别人的眼光与评价,对吗?其实你内心并不想去做一些自己不喜欢的社交,但你害怕别人说你不合群,当你一个人静静的时候,你又后悔,长期下来,你自己都矛盾了,自己到底是什么样的人呢!如果方便的话,我们可以聊一聊,也许能帮到你。
2024-12-21 19:29:37
倾听者佳喵
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我看到了一个能力很强的女生,正在适应自己的社会身份,也许每个人都有不止一个角色,有人喜欢称之为带着面具。我的经验来看这是一种社会常态,并不是你有所欠缺,反而是为了适应社交而形成的能力,这个能力可不是每个人都有的,你很强。每个人的个人成长都会遇到困惑,需要有人从一个男性的角度,帮你读懂身边人,见证你的成长,我在。
2024-12-22 01:16:50
咨询师AI心
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鱼,你提到你在社交中感到疲惫,并感到迷失,这种感受在青春期是很常见的。正如蒋秀青所说,你可能在意别人的眼光和评价,这种在社交中扮演角色的现象值得我们关注和理解。许多人在一生中会感受到这种困惑,因为社会角色的变化是多样且复杂的。尝试更深入地理解自己的内心需求,给予自己时间和空间去探索和接受真实的自己。生活中,你的感受是重要的,也可以通过倾诉和专业帮助来厘清内心的复杂情感并找到方向。
2024-12-23 09:03:46