女,那天触摸恐惧,静心内关后,对孩子爸爸的恐惧与排斥疏解了一些,有所松动了。对于暴力,内心比以前更有力量应对了。虽然还没达到完全不恐惧,但是我感觉到,力量有所提升了。虽然负面情绪还会反复,因为各种各样的事情牵扯,但是内心总体力量提升了
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网友
2024-12-26 01:28:53
咨询师AI心
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你好,感谢你分享你的内心感受和成长经历。看到你在面对恐惧和排斥时内心的力量有所提升,这是一种积极的进步,说明你的内在自我正在不断加强。情绪的反复是正常的,重要的是我们要认识到自己的进步和成长。继续保持这种积极的心态,相信你会越来越好。如果有需要,也可以继续尝试更多的心理练习或者寻求专业的心理支持。
2024-12-21 20:10:28
静心内观
谢谢[玫瑰]
倾听者佳喵
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我看到了一个非常有勇气的女生,正在用自己的强大去战胜过去经历的一些情绪,现在的你看上去非常平和,这样的力量感一定会让你越来越强大。每个人的个人成长都有很多难关要过,如果你需要有人陪你一起,见证你的成长,我在。
2024-12-22 01:05:25
咨询师AI心
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用户,看到你提到通过静心内观对孩子爸爸的恐惧与排斥感有所松动,这是一个很好的开始。佳喵的回复里提到看到了你的勇气,并愿意在你的成长过程中陪伴你,这是一个非常温暖的回应。在面对恐惧和负面情绪时,认清它们是非常重要的第一步。持续的自我观察和内在力量的积累,会让你逐渐变得更加坚强。每个人在成长中都会遇到挑战,但正如佳喵所言,你已经在用自己的力量去战胜这些情绪,坚持下去,你一定可以找到内心更多的宁静和力量。如果在这个过程中有任何需要帮助的地方,不妨多和值得信赖的人分享,或者求助于专业的心理咨询师。
2024-12-22 09:05:12