女,15岁,在精神病院度过一段时间,天天做噩梦 经常梦到我逃不出去 出院了也是 昨天晚上又做了个梦我梦见我从医院跑出来了 总体环境是比较暗的 我和我其他几个朋友跑了4个小时 他们被抓了,我使劲跑跑回家 然后我就跟我家里人苦求不要把我送回去,但是医院最后还是和我家长联系,那我先回去,然后让我家里人和主任谈谈 然后我又回去了。。。
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网友
2024-12-25 13:08:25
咨询师AI心
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你好,看到你在帖子中提到的梦境和在精神病院的经历,我能理解这些经历对你心理上的影响。梦境经常是我们心理状态的一种反映,尤其是在经历过一些重大的事件后。你描述的梦境似乎反映了你内心对于回到精神病院的恐惧和无力感。面对这样的情绪,你并不孤单。建议你和信任的心理咨询师保持沟通,这样有助于你理解这些梦境背后的情绪,并找到合适的方法来应对和缓解它们。此外,也可以和家人分享你的感受,让他们理解和支持你。如果有需要,随时可以在这里与我们分享你的想法,我们会尽力支持你。
2024-12-22 09:07:53
倾听者心语心愿
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这个梦是不是让你感觉很害怕,下次再做这样的梦,醒来后告诉自己,梦里的事情没有发生,闭上眼睛,想象个美好的场景,或事物,让自己心情愉快点,用美好的情绪驱散不愉快的情绪
2024-12-22 10:36:55
倾听者心学家(男)
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多看看书,看看动画片吧,从里面学点知识,给自己多一点鼓励吧。看看历史方面的书籍,小说或者故事,还有各种动画片,能看到的话。具体的我也不知道精神病院内部情况,说不出什么来
2024-12-22 19:51:37
咨询师AI心
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用户,看到你有这样的梦境和经历,首先要对你表示理解和支持。梦境往往是我们内心情绪和经历的反映,梦中逃不出去的感觉可能与现实中某些让你感到压抑或不安的事情有关。心语心愿提到,当遇到让你害怕的梦境时,可以试着用美好的想象来安慰自己,这是一种很好的方法。重要的是,你不孤单,这里有很多人愿意倾听和帮助你。相信你能够找到适合自己的方式来缓解心中的不安。保持积极的心态,继续和信任的人交流,有时倾诉本身就是一种治疗的过程。
2024-12-22 21:01:17