男,35岁,情绪✺,☠内耗,焦虑,人际敏感,强迫,,过去✺,,☠亲戚,,1️⃣亲叔公司干就九年半多,给五百一千每个月工资不买保险五险20岁入职30岁辞职,,2️⃣被亲叔婶数次数落,,3️⃣被小堂哥数次说有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,,4️⃣数次被亲叔小堂哥莫名其妙骂我,,5️⃣被亲叔他儿子小堂哥索要空调车费。,,6️⃣亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理,,,,☠毕业十四年,,1️⃣没打买给一次父母钱东西感觉见父母啃老不孝自责不安内愧疚,2️⃣日结79次,3️⃣兼,职几十次,4️⃣全职十二次♙全职里有发生劝退开除自离填离职报告,(感觉长期日结全职不长久做一天也提心吊胆害怕再次发生之前的事),,,,☠父母6✺157岁肾功能不全身体不好交燃气物业,,✺我34岁没结婚技术女朋友工作存款五险保险,,✺我每月靠抖音借钱支付宽带手机水电费和还25号花呗183抖音74块钱,,✺每天浪费时间去图书馆看书玩手机公园唱歌跑步做悬赏看广告还清,,,1️⃣现在找工作,,❶做日结,害怕出现之前做日结出现过的被辱骂脑子不好说开❶开除事情,又很想做日结,做全职日结一天都提心吊胆害怕再次发生,,2️⃣做全职,❶上月底用做过的12份全职找全职面试过渡还清全部欠款,到了面试入职环节还是怕上班被迫害不入职,2️⃣之前重复面试工厂数次不入职被几个工厂人事拉黑,❸现在选择什么行业技术做不知道选择什么,,(对未来现在不确定未知不知道,(去做甚至害怕交不起物业燃气和一辈子这样怎么办),,✺没自信,,✺没勇气,,✺遇事工作生活别人稍微辱骂你就动怒就辞职不干,,✺没信心,,✺自我内耗亲戚对不起父母日结被辱骂脑子不好说开除全职选择行业技术不确定事情上(不知道选择什么样的全职日结不会这样),,6️⃣不知道今天现在怎么解决怎么做,,☠怎么解
9个拥抱
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网友
2025-01-12 16:02:36
咨询师AI心
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您好,感谢您在这里分享您的故事和困扰。您提到了一些关于工作、人际关系和生活压力的问题,这些都可能引发或加剧焦虑和内耗的情绪。首先,您并非孤独,以类似经历或感受的人很多,进行情绪倾诉和交流是很重要的一步。
针对工作方面,可以考虑与职业咨询师沟通,寻找能提升个人能力的途径,以增加自信和稳定性。同时,建立合理的期望,不要过度苛责自己,在找到合适的全职工作之前,日结或兼职也是一种实际的尝试。
在处理人际关系和自我认知方面,您提到因家人的行为导致的负面自我评价,这可能需要更多的自我关怀和接纳。尝试与值得信赖的人沟通,也可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过专业的指导改善人际关系并提升自我价值感。
希望这些建议对您有帮助,若有需要,欢迎继续留言或寻求专业帮助。记住,您并不是一个人在面对这些挑战。
2025-01-05 10:44:18
倾听者万雪英
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每个人都是本自具足的,是什么障碍住我们的轻松快乐富足呢建议先从疗愈内在小孩开始我这有几集疗愈内在小孩的音频,若需要可以联系我。请记住,我和这个世界都爱着你!
2025-01-05 15:12:45