给力心理
女,39岁,突然感觉自己特别无助，曾经的朋友，亲人联系越来越少，现在没事就在家哪里也不想去，觉得好累，好卷
26个拥抱
32条评论
497次阅读
网友
2025-04-20 06:07:44
倾听者教授心理
教授心理送了一个拥抱
2025-01-26 08:23:07
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，感谢你分享你的感受。首先，我想告诉你，你的感受是完全正常的，尤其是在面对生活中的压力和变化时。你提到感到无助和孤独，这可能是因为你与朋友和亲人的联系减少了。我建议你可以尝试重新建立这些联系，哪怕只是简单的问候或分享日常生活中的小事。同时，给自己一些时间和空间来放松和恢复也是非常重要的。如果你觉得需要更多的支持，考虑寻求专业的心理咨询也是一个不错的选择。记住，你并不孤单，我们都在这里支持你。
2025-01-26 08:23:55
倾听者教授心理
1
你好，你的心情可以理解，现在生活节奏越来越快，大家各忙各的事，可能联系的少了，有时候联系也是对等的，学习联系，学习沟通[握手]
2025-01-26 08:26:02
网友生活里的一粒砂
一个人独处也是不错的选择！
2025-01-26 08:31:52
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2025-01-26 08:33:40
倾听者维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
2025-01-26 08:37:27
倾听者庆子答疑解惑
♥这里相遇，必是有缘人！
2025-01-26 08:37:31
倾听者庆子答疑解惑
2
♥放下得快乐♥☞既然有放弃自己的勇气，那么放下烦恼，应该是微不足道的事啊！☞放下烦恼，说难也难，难就难在我们太执着于这些烦恼，使得它们总缠绕着我们身边； 放下烦恼，说不难也不难，用放大镜找到生活中的乐点，并将它不断放大，让快乐之光使得烦恼无法发挥作用。☞主动寻找，合理坚持，乐果自来。
2025-01-26 08:37:39
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
亲爱的，以前你有很多的应酬，现在没事就在家、不想出去，怎么反而还让你累呢？你觉得是什么原因？
2025-01-26 08:37:44
倾听者维家心理援助
0
我是心理咨询维家，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，社工师，催眠师。擅长婚恋情感，亲子关系，家庭教育，职场压力，情绪管理，人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢？
2025-01-26 08:37:52
倾听者聆悦倾听
0
你好！无论你有什么想说的，我都在这里用心聆听。
2025-01-26 08:42:19
倾听者虚怀聆听
无助找人聊聊吧也许也是一种输出
2025-01-26 08:54:21
倾听者爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
2025-01-26 09:00:19
倾听者爱❤️
0
累了就休息，多关注自己，关照自己，自己好了，这个世界就好了。
2025-01-26 09:01:17
倾听者知心姐姐
0
你好，每个人都需要支持和关爱，尤其是在你感到脆弱和无助的时候。你并不孤单，有很多人愿意帮助你，包括你的家人、朋友和心理咨询师，只要你愿意敞开心扉…
2025-01-26 09:07:41
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-01-26 09:11:06
倾听者一见如故
一见如故送了一个拥抱
2025-01-26 09:12:40
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-26 09:22:00
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-01-26 09:30:06
倾听者倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
2025-01-26 09:34:19
网友放下自在
放下自在送了一个拥抱
2025-01-26 09:48:25
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-01-26 10:02:27
倾听者向向
向向送了一个拥抱
2025-01-26 10:36:04
网友星下飞雪
聊聊天吧
2025-01-26 10:43:14
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-26 10:54:40
网友奕帆
0
你好，你说的状态我刚经历过。要比你反映到更重一些。庆幸我现在走出来。如果可以，我愿意把我的经验分享给你。
2025-01-26 10:54:50
倾听者高兴心理
你好
2025-01-26 10:56:54
倾听者慧姐
[抱抱]
2025-01-26 11:11:01
倾听者羽阳
0
面对生活，我们都是无力的。大江东去，浪花淘尽英雄，我们不过是那点点浪花，在时代洪流的裹挟下奔涌向前。这个平台也许是另一片天地，愿你在这找到你的心安和默契。
2025-01-26 11:33:43
倾听者羽阳
羽阳送了一个拥抱
2025-01-26 11:34:00
倾听者成风✨
0
你感觉自己的亲人和朋友越来越少，有一种孤独和无助的感觉，是这样吗？但是，是否尝试过主动的去联系和问候呢？愿意用心聆听你的声音，期待你的沟通交流。
2025-01-26 11:38:28
咨询师王宇
你好
2025-01-26 11:50:21
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-26 12:40:12
倾听者昕昕姐姐
抱一抱你吧
2025-01-26 12:41:51
倾听者昕昕姐姐
昕昕姐姐送了一个拥抱
2025-01-26 12:41:53
倾听者明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
2025-01-26 12:57:04
网友银河有声
你有什么需要我帮助你的吗？说来听听
2025-01-26 13:05:16
倾听者心安✨情绪情感
很孤独，很无助，很迷茫
2025-01-26 13:33:52
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-01-26 13:41:47
倾听者安心倾听
0
到了一定年龄阶段，每个人都会有你现在的情况，因为生活工作的环境不同，共同语言越来越少，没话可说，与其说是自己无助还不如说这是我们自己的选择，累了就休息，心累就减负，你也许比较的态多
2025-01-26 14:14:56
倾听者明远心理
0
您好，心里有什么，外界就呈现什么，调整自己的内心是解决问题的关键。欢迎咨询。
2025-01-26 14:15:08
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-26 14:54:38
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-01-26 14:54:41
倾听者宋群
宋群送了一个拥抱
2025-01-26 14:57:06
倾听者宋群
0
有这样的感受真的会让人心里不好受。是不是生活中的一些变化让您有了这种孤单无助的感觉？ 亲人朋友联系少，或许是大家都各自忙碌，可这不代表他们不在乎您呀。要不试着主动给他们打个电话、发个消息，重新热络起来？ 要是暂时不想出门，就在家里尝试一些新的爱好，比如学学烘焙、种种花，给自己找点乐子。或者在网上加入一些兴趣小组，说不定能认识新的志同道合的人。 您觉得先从哪一步开始改变会让您感觉好一点呢？
2025-01-26 15:05:08
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
0
人都是越走越近，有不联系越远。试着主动去联系
2025-01-26 15:07:36
倾听者温暖拾光
0
越长大越孤单，如果不喜欢孤单可以尝试看做什么事让自己觉得开心，然后多元化再尝试
2025-01-26 15:38:28
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-01-26 15:43:40
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-01-26 15:57:51
倾听者温婉
温婉送了一个拥抱
2025-01-26 16:17:20
倾听者温婉
你好
2025-01-26 16:17:25
咨询师王晓光
0
其实孤独是人生的根本。即便夫妻，也不能做到同年同月同日死，总有剩一个人的时候。网上说“孤独是一个人的盛宴”，盛宴谈不上，但总要面对的。自己哄自己开心，一个人也可以把日子过得风生水起。
2025-01-26 16:49:58
倾听者文心倾听
0
我们需要通过他人照见自己的人存在，但是有时候又不想和人联系或者链接， 理解你的处境，一个人会觉得累和无助…
2025-01-26 16:57:15
倾听者最美遇见
尊重自己内心的感受。
2025-01-26 19:26:26
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-01-27 16:27:18
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-01-27 23:47:42
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-01 18:14:42
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-16 11:32:02
