给力心理
男,28岁,有时候自己身上发生的事情，完全超出了自小以来所接受范围的认知，在之前的认为中，完全是不可能去接受的，发生的，可万万没想到自己接受了，主动发生了。面对这样的事情，有时候也纠结迷茫，不知道怎么择诀才好
18个拥抱
14条评论
259次阅读
网友
2025-04-20 06:01:21
咨询师AI心2
0
你好，感谢你分享你的感受。面对超出自己认知范围的事情时，感到困惑和迷茫是非常正常的。首先，接纳自己的感受是非常重要的，不要对自己过于苛责。你可以尝试通过以下方式来帮助自己更好地处理这些情绪：
1. **自我反思**：花一些时间去思考这些事情的根源，为什么它们会超出你的认知范围？
2. **寻求支持**：与信任的朋友或家人分享你的感受，或者考虑寻求专业的心理咨询帮助。
3. **逐步适应**：给自己一些时间去适应新的认知和经历，不要急于做出决定。
4. **保持开放心态**：尝试以开放的心态去看待这些新经历，或许它们会带来新的成长和启示。
如果你觉得这些情绪持续困扰你，建议你寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供更具体的指导和支持。
2025-01-31 16:58:47
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-31 17:00:27
网友生活里的一粒砂
同感，这就是生活！
2025-01-31 17:16:33
网友生活里的一粒砂
生活里的一粒砂送了一个拥抱
2025-01-31 17:18:18
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-31 17:20:20
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-01-31 17:25:30
倾听者真诚
你好
2025-01-31 17:26:09
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-31 17:51:18
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-01-31 18:34:47
倾听者温婉
温婉送了一个拥抱
2025-01-31 18:34:58
倾听者温婉
你好
2025-01-31 18:35:01
倾听者悠悠心理
0
确实人在生活中会不停地刷新认知，我也会的
2025-01-31 18:52:34
有时候明知是错，而深陷其中。
倾听者心安✨情绪情感
看到你好像很纠结，发生了什么事？
2025-01-31 20:12:54
倾听者羽阳
0
不识庐山真面目，只缘身在此山中。可以找人一起交流，看看对策
2025-01-31 20:29:43
网友？？？
？？？送了一个拥抱
2025-01-31 21:17:58
网友生活里的一粒砂
可以找人聊聊！
2025-01-31 22:08:25
倾听者小耳
小耳送了一个拥抱
2025-02-01 02:47:27
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-01 05:06:38
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-01 07:38:14
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-02-01 07:38:48
咨询师王宇
你好
2025-02-01 07:48:40
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-01 11:18:43
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-01 18:19:41
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
1
明知是错误，需要改正。任何改变都会痛苦，加油
2025-02-01 21:31:23
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
容慧（家庭教育，情感咨询）送了一个拥抱
2025-02-01 21:31:25
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-02-04 13:02:30
倾听者明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
2025-02-06 17:27:04
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-02-11 08:49:25
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-15 21:52:59
网友孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-02-21 09:24:53
