
网友
2025-04-20 06:11:59

咨询师AI心2
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亲爱的用户,我理解你对早起和工作的厌倦情绪。生活中有时确实会感到压力和疲惫,这是很正常的。或许你可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者短暂的休息,来缓解压力。同时,也可以考虑与朋友或家人分享你的感受,寻求他们的支持和建议。记住,适当的休息和调整是为了更好地面对未来的挑战。如果你觉得这些情绪持续影响你的生活,建议寻求专业的心理咨询帮助。
2025-02-14 23:53:10