给力心理
男,50岁,我现在对妻子是：虽然没有一点信任，但是到有三分对她的爱，也不恨她，可是不愿意和她一个屋睡觉了，但每天早上情绪价值还有，因为害怕整太生分了，家无宁日，不能离婚，一是岁数太大了，二是太丢人了，三是我还没有那么多钱。离不起。这些原因就是现在发现她十几年前有出轨的事情，这些年倒是改了，主要是现在发现的，要是当时发现的肯定是要离婚。这十年都一直没有啥事。风平浪静的。所以现在很纠结。我对她心里和好太难了，每天都是表面演戏。也给她钱，也对她照顾。但是心里接受太难了，找了老师好多了。但都很难解决。我也是太固执的人。怎么办？
42个拥抱
57条评论
704次阅读
网友
心理咨询方案怎么写
2025-04-04 22:27:33
咨询师AI心2
2
您好，感谢您分享您的感受和困惑。从您的描述中可以看出，您对妻子的情感非常复杂，既有爱也有不信任，这种矛盾的情感让您感到非常纠结。首先，我想说的是，您的感受是完全可以理解的。面对曾经的不忠，信任的重建确实需要时间和努力。
您提到自己是一个固执的人，这可能让您在情感上更加难以放下过去。但您也提到找了老师，这是一个很好的开始。心理咨询可以帮助您更好地理解自己的情感，找到处理这些情感的方法。
建议您可以尝试以下几点：
1. **沟通**：与妻子坦诚地沟通您的感受和困惑，让她了解您的内心世界。
2. **自我反思**：尝试理解自己为什么难以放下过去，是否有其他未解的情感或经历在影响您。
3. **专业帮助**：继续寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。
4. **自我照顾**：在情感上照顾好自己，找到让自己放松和快乐的方式。
希望这些建议对您有所帮助。如果您有更多的困惑或需要进一步的支持，请随时联系我。祝您早日找到内心的平静和幸福。
2025-03-23 06:56:01
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-23 06:57:10
倾听者教授心理
教授心理送了一个拥抱
2025-03-23 06:58:38
倾听者教授心理
可以用我的智慧帮到你[握手]
2025-03-23 06:59:15
倾听者倾听属于你的故事
0
发现妻子多年前的出轨，内心该是多么痛苦纠结。这种被背叛的伤，搁谁都难以释怀。虽然现在很煎熬，但你努力维持表面和谐，还在想办法解决，已经很棒了。这不是固执，是受伤后的本能防御。给自己一些时间。
2025-03-23 07:00:38
倾听者种在时光
0
你好，我感受到，家里最灵活的那个人，最能影响大局
2025-03-23 07:05:00
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-23 07:07:09
倾听者富蕴阁
一看就是有责任有担当的好男人！
2025-03-23 07:08:00
我感受到被欺骗以后，不想用出轨报复她，因为这种万箭穿心生不如死的痛苦她是接受不了。
只好偷偷攒了十万私房钱，也是看看我不傻，也能骗别人，然后我又拿出来了，表示，我还有良心。不愿意欺骗。
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-23 07:15:01
拿出来是给家里的钱凑合整数，能多点，让她得劲一些，再以后要攒私房钱就留着了，不拿出来了，有备无患。
倾听者高兴倾听
你好
2025-03-23 07:15:31
网友生活里的一粒砂
心存善念得福报！
2025-03-23 07:16:07
确实每天都内耗。
不过现在比之前好很多很多了
我走了，干活上班了
倾听者教授心理
0
你是一个有良心，爱家顾家的好男人[握手]
2025-03-23 07:17:22
倾听者存在主义
存在主义送了一个拥抱
2025-03-23 07:17:48
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-23 07:18:38
倾听者大郑倾听
早上好
2025-03-23 07:19:06
倾听者大笨熊【参谋长】
人之常情
2025-03-23 07:21:57
倾听者倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
2025-03-23 07:22:15
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
你就是在这个阶段，你先尝试接纳自己现在的这个状态，跟自己说“我已经做的很好了，谢谢你可敬的自己”……慢慢你会穿越这件事，祝福你，你们会越来越好！
2025-03-23 07:27:47
倾听者倾听陪伴
0
首先，你的经历和遭遇对你的内心和精神伤害的确很大，。不过，你是一个极其冷静的人，也是一个能抗住精神压力的人，心理素质很强大。对于多年前出轨的事给你带来的伤害，在你内心无法被抚平，这个也正常，因为你是爱她的，爱这个家的，所以，才会无法抚平受伤的心，感觉这件事对你不公平。但是，既然你还爱着她，感觉心里始终有个结，你也可以和她沟通，摆在面上沟通一下，但是，你要表现出你还爱着她。也许，她感激你，对于你这么多年的不离不弃，感恩于你，这就有了感情重温的可能。如果不想沟通，过去的就过去，也不必不放过自己，不要总纠结于此事，用一颗平常的心去解读人无完人金无足赤这句话。
2025-03-23 07:30:32
倾听者存在主义
0
你是一个好男人，要记得爱自己，让自己快乐起来！有时间可以来平台和老师们聊聊天，助力你找到幸福的开关[爱心]
2025-03-23 07:33:47
倾听者倾听陪伴
倾听陪伴送了一个拥抱
2025-03-23 07:33:53
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-23 07:36:15
倾听者真诚
你好
2025-03-23 07:44:34
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-23 07:45:31
倾听者日月明心
早上好
2025-03-23 07:48:03
倾听者日月明心
0
创伤性情感修复，如果可以，可以跟我讲讲你们的故事
2025-03-23 07:50:38
咨询师刘毅
0
处在这样的婚姻关系当中，想必双方都很难受。实际上你的一些行为和言语有掩饰，但是自己会很累的。在无形当中实质上也会向对方传递让她带有感知性偏差的言语和行为！我蛮好奇的是纵然如此，是什么让你持续压抑自我，去掩饰，去伪装，还停留在这种关系当中？
2025-03-23 07:53:51
倾听者不期而遇❣️
0
我今年也50岁，非常能理解你内心的感受。自己女人出轨、欺骗了你那么久。而你为这个婚真心的付出那么多年，她却如此对你。失望、愤怒、极大的不平衡感，这份伤痛不是短时间就可以愈合的。而你本性善良，又不能放下这段婚姻。这份压抑，痛苦我能明白。如果有空，咱们可以聊聊，我深有体会。
2025-03-23 08:02:15
倾听者不期而遇❣️
不期而遇❣️送了一个拥抱
2025-03-23 08:08:04
倾听者一川疗愈
0
我觉得你可以和她好好谈一谈，她出去找别人的原因是什么？你把事情的来龙去脉搞清楚一点，估计能好受一些
2025-03-23 08:16:11
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-23 08:17:33
倾听者(●聆听心声●)
(●聆听心声●)送了一个拥抱
2025-03-23 08:18:12
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-23 08:26:01
倾听者心灵的倾听
0
您好固执就是给自己限制了所以可以跟老师聊聊来疗愈自己
2025-03-23 08:28:26
倾听者沐光
1
发现妻子十几年前出轨后无法再信任，虽妻子已改正，他仍纠结是否离婚。建议直面自身情绪，别压抑，可写日记梳理。同时和妻子坦诚沟通，表达困扰并倾听对方想法，看能否重建信任。此前找的老师未解决问题，可尝试找更擅长婚姻问题的专业心理咨询师引导调整心态。另外，也需认识到自身固执性格，努力改变，放下过去，多关注当下关系中的积极面。
2025-03-23 08:33:19
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2025-03-23 08:38:24
咨询师张金玲
你好
2025-03-23 08:38:28
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-23 08:45:30
倾听者娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
2025-03-23 08:52:43
倾听者倾诉陪伴✨
倾诉陪伴✨送了一个拥抱
2025-03-23 08:55:01
倾听者倾诉陪伴✨
0
难为你了。你做的很好。又不能发泄，又不能和好。两难。
2025-03-23 08:57:42
倾听者娟子心理
0
为什么出轨？因什么改正？或许那些未曾说出的故事，正是治愈的开始[握手]
2025-03-23 08:58:11
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2025-03-23 09:19:27
倾听者小原听心
0
你是好样的，我认为还是得沟通，她究竟怎么想的呢，两个人多沟通，才能找到最优解啊
2025-03-23 09:21:06
倾听者明月倾听
0
理解你的心情，这件事真的需要慢慢去化解，有空来聊一聊，祝您早日走出阴霾。
2025-03-23 09:39:56
倾听者阿容倾听个人成长
跟我聊聊你的纠结？
2025-03-23 09:57:53
倾听者悦心
悦心送了一个拥抱
2025-03-23 10:00:58
倾听者悦心
咋合适咋来 就这样简单
2025-03-23 10:02:12
倾听者心向导
0
你好！能感觉到你内心的纠结，如与妻子和好又说服不了自己，不和好自己又内耗着。也许你们都是站在各自的角度上去看对方了。为了你自己，建议你先调整自己。如需帮助，可以与我联系。
2025-03-23 10:03:31
倾听者氧气
哥哥，需要我陪你聊聊吗
2025-03-23 10:05:08
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2025-03-23 10:22:28
倾听者王老师
你好
2025-03-23 10:22:32
倾听者星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
2025-03-23 11:07:05
倾听者星海倾听
我能理解你的心情，可以找我聊聊
2025-03-23 11:08:21
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-03-23 11:16:08
倾听者水月悠悠
愿这世界温柔待你。
2025-03-23 11:16:25
倾听者羽霏情感
你有太多的无奈，但也要照顾好自己
2025-03-23 11:27:37
网友兰花
你跟她之间根本没有沟通
2025-03-23 11:50:05
倾听者✨依依❤
0
要接受过去不能重来的事实，不要被过去困住。
2025-03-23 12:32:51
网友空
空送了一个拥抱
2025-03-23 13:18:15
倾听者心语织梦
放过自己，放过她人，生活才能继续
2025-03-23 13:25:36
倾听者心语织梦
心语织梦送了一个拥抱
2025-03-23 13:25:43
倾听者丁思元
丁思元送了一个拥抱
2025-03-23 13:28:38
倾听者红老师
按你自己的心走
2025-03-23 14:15:32
倾听者云深闻鹿鸣
云深闻鹿鸣送了一个拥抱
2025-03-23 14:28:16
网友微笑就是快乐
微笑就是快乐送了一个拥抱
2025-03-23 15:33:07
倾听者金穗
0
想要解决问题就要找问题的根源，一件事情和发生肯定是有原因的，可以私聊，帮你找困惑，走出来
2025-03-23 17:40:14
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-03-23 18:41:00
倾听者雨沫
0
事情已经发生，很难再恢复如初，只能随着时间的长河慢慢消散。
2025-03-23 18:42:34
倾听者安禾
安禾送了一个拥抱
2025-03-23 20:21:43
咨询师王宇
你好
2025-03-23 20:36:20
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-03-23 21:34:03
倾听者心灵小窝
你好
2025-03-23 21:58:51
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-24 10:17:41
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-24 14:33:01
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-24 16:02:59
倾听者日月明心
日月明心送了一个拥抱
2025-03-24 16:18:44
网友奢望
奢望送了一个拥抱
2025-03-24 16:32:36
倾听者张陵
做人确实要有责任感
2025-03-24 19:46:21
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-24 20:33:45
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-03-25 09:59:23
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-25 14:15:34
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-27 11:23:59
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-27 11:26:50
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-28 04:55:48
倾听者心灵小筑
0
把她当成同事吧，别当妻子相处，或者就当朋友，你包容心会多一些
2025-03-28 20:51:13
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 22:53:12
