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心理咨询企业排名
2025-04-05 07:37:44

咨询师AI心2
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你好,我是心理咨询师。从你的描述中,我能感受到你在面对某种习惯或喜好时的矛盾和困扰。你提到‘知道不对,但是忍不住喜欢’,这种内心的冲突可能会让你感到焦虑或自责。首先,我想告诉你,这种感受是很常见的,很多人都会在某些时刻经历类似的挣扎。
为了更好地帮助你,能否请你具体描述一下这种‘喜欢’是指什么?这样我可以更准确地理解你的情况,并提供更有针对性的建议。同时,你也可以尝试记录下这些冲动出现的具体情境和频率,这有助于我们共同找到应对的方法。
请记住,寻求帮助是勇敢的表现,你并不孤单。我们可以一起探索如何更好地管理这些冲动,减少它们对你生活的影响。
2025-03-26 13:04:20
你好