给力心理
女,27岁,有的人会觉得别人朋友圈越缺什么越发什么，其实本质是嫉妒，自己没有的，就否定事实。井底之蛙，只能局限于自己的贫穷生活。
23个拥抱
27条评论
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网友
心理咨询师网课视频
2025-04-04 22:06:22
咨询师AI心2
1
作为心理咨询师，我理解您对这种现象的观察和感受。您提到的这种现象确实反映了人们的一种心理防御机制——当我们感到自己缺乏某些东西时，可能会通过贬低他人来保护自尊。这种'酸葡萄心理'在心理学中是很常见的。
建议您可以尝试以下几个方法来应对这种情绪：
1. 培养自我觉察：当产生这种想法时，先停下来思考自己为什么会有这样的感受
2. 转换视角：试着理解他人分享的动机可能并非炫耀
3. 专注自我成长：把注意力放在如何提升自己而非评价他人
如果您发现这种情绪经常出现并影响生活，建议可以进一步探索这些感受背后的深层原因。
2025-03-31 17:53:41
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-31 17:57:07
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-03-31 17:57:14
倾听者晴姐聆听屋
0
我很认可你的看法，所以我们做好自己，不要受她影响
2025-03-31 18:00:38
倾听者田湉老师
赞同
2025-03-31 18:04:42
倾听者香樟树
确实会有这种人，过好自己的生活，管他人
2025-03-31 18:09:48
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-31 18:09:51
倾听者晴柔
0
重要的是不要别人发什么，而是你自己如何看待的如何想的。
2025-03-31 18:23:58
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-31 18:28:31
倾听者岁月·倾听
赞同 1
2025-03-31 18:29:02
倾听者交个朋友一起玩游戏啊(男)
交个朋友一起玩游戏啊(男)送了一个拥抱
2025-03-31 18:33:45
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-31 18:34:13
倾听者小贤
管他
2025-03-31 18:37:07
咨询师刘青
不是绝对的
2025-03-31 18:46:16
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-31 18:48:15
倾听者高兴倾听
您好
2025-03-31 18:49:02
网友奢望
奢望送了一个拥抱
2025-03-31 18:52:36
网友奢望
聊聊
2025-03-31 18:52:42
倾听者暖心的大鹏
暖心的大鹏送了一个拥抱
2025-03-31 19:15:23
倾听者暖心的大鹏
静坐常识己过，闲谈莫论人非管他呢
2025-03-31 19:15:58
倾听者初见
所以现在很少发朋友圈
2025-03-31 19:21:31
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-03-31 19:31:41
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-03-31 19:40:05
倾听者月笙
月笙送了一个拥抱
2025-03-31 20:04:40
倾听者辞忧倾听
同意
2025-03-31 20:12:56
倾听者人间值得
人间值得送了一个拥抱
2025-03-31 20:13:02
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-31 20:34:18
倾听者欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
2025-03-31 20:34:54
倾听者谢三峰
多学无害，不要戴有色眼镜
2025-03-31 20:44:25
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-03-31 21:05:57
倾听者心安乡
0
也有一定道理，谁知道呢，反正是别人的事，无所谓啦。自己想怎样就怎样
2025-03-31 21:06:27
倾听者乾元心理
0
嗯，处在不同环境的人，为人处事和思维方式也是完全不同的！
2025-03-31 21:28:50
倾听者倾听心语
0
您好！很高兴与您在这个平台结缘， 希望成为你生命中不可或缺的听众
2025-03-31 21:46:56
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-31 21:52:40
倾听者心语织梦
0
自己开心就好，别太在意别人的看法，记录自己的美好瞬间，未来某一天翻到这些满满美好的回忆
2025-03-31 22:10:19
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-04-01 01:08:27
倾听者鹿深时
姐姐，那不爱发朋友圈的人是什么情况呀？
2025-04-01 01:08:46
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-04-01 05:32:43
倾听者种在时光
你好
2025-04-01 05:32:48
咨询师王宇
你好
2025-04-01 08:28:33
倾听者梦媛老师
0
每个人的认知不一样，有的人发圈，纯粹是分享，有的人呢，可能是炫耀，还有的人呢？可能是自卑！不管出于什么目的和动机，做好自己就好！祝你开心快乐每一天
2025-04-01 08:34:35
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
来说是非者，必是是非人……可以选择无视ta
2025-04-01 10:36:17
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-04-01 20:30:40
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-04-01 20:33:16
倾听者小月倾听
这么烦恼的吗？
2025-04-01 21:09:50
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-04-02 20:22:21
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-04-02 21:00:59
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-02 23:37:52
倾听者未央倾听
0
物质富裕 精神富足 看到的糟心事也就少了
2025-04-03 00:10:56
