女,27岁,人们都喜欢笑的,积极向上的人,可是生病了,笑不出来,只能强颜欢笑。病态的疯狂的笑。
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网友
心理咨询哪个医院最好
2025-04-04 05:39:22

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你的分享。我能感受到你在面对疾病时的无奈和挣扎。强颜欢笑确实会让人感到疲惫,甚至可能加重心理负担。其实,情绪没有对错,允许自己在生病时感到低落或疲惫是完全正常的。你可以尝试接纳这些情绪,而不是强迫自己表现得积极。如果需要,可以尝试与信任的人倾诉,或者寻求专业心理咨询师的帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-04-03 06:58:34