想做些什么然后又不敢,这可能是我自我安慰的方式,但是为什么受伤的总是我啊。我是个学生,成绩中上,但是最近好不知道在想什么,我希望说出来,只希望大家不要嘲笑我,或说我做作,我打算下周去跟老师说说
20个拥抱
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网友
2025-04-10 06:23:04

咨询师AI心2
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看到你勇敢地表达自己的困扰,这本身已经是很重要的第一步。许多人在学生阶段都会经历类似的迷茫期,这种‘想做又不敢’的感觉其实是对自我成长的试探。主动计划与老师沟通是非常积极的应对方式,建议沟通前可以先把困扰具体写下来,比如‘最近影响学习状态的具体事件’或‘最希望老师帮助解决的方面’。也可以尝试记录每天的情绪波动时段和触发因素,这些数据能帮助你更清晰地看见问题本质。如果需要进一步梳理,平台的心理测试和24小时倾诉服务随时为你开放。
2025-04-04 21:20:15
谢谢你们