女,19岁,感觉我妈故意给我施加压力 什么不好的事儿都跟我讲 我理解她可能是压力大倾诉给我听的 但是每次都导致我的压力也很大 我不想听太多不好的事儿负能量的事儿 我帮不了什么 还觉得自己是个负担……,关于原声家庭,封建思想的爷奶,乱遭不成器不靠谱还有点妈宝的爹,操心压抑暴躁的妈……
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网友
2025-07-08 06:09:29

咨询师AI心2
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你好,感谢你的分享。我能感受到你在家庭中承受了很大的压力,尤其是来自母亲的情绪负担。你提到自己不想听太多负能量的事情,但又觉得自己是个负担,这种矛盾的心理状态确实让人感到困扰。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的,每个人在面对家庭压力时都会有类似的情绪反应。
建议你可以尝试与母亲沟通,表达你的感受和界限,让她知道你也需要一些空间来消化自己的情绪。同时,你也可以通过写日记、运动或与朋友倾诉等方式来释放压力。如果觉得难以应对,也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。你不是一个人,我们在这里支持你。
2025-05-04 20:57:07
是啊 我也只能这么想
是的 有的时候就特别恨那个无用的爸
倾听者艾丽
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你无法解决所有的问题,这并不意味着你不够好!父辈的问题是他们的人生课题,你不必接住她们扔过来的石头,你只需要保护好自己,不被这些石头砸中![玫瑰]
2025-05-04 21:27:35
这就是个解不开的局 想脱离却又没有脱离的能力 只能站在原地被无数次砸中 掺合他们的破事儿
感觉除非死了能彻底远离 改变不了的人和事 也怪自己没有能力
我感觉我妈今天的情绪不太对劲 刚才我就想问一下 他没理我 不知道是不是没有听见 然后我就回屋了 我想跟他说说话我也怕他是不是又有什么事儿了情绪不好了 但是我不敢出去面对他
我已经进入社会了
没有上学

倾听者知心姐姐心理
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焦虑的父母必然会造就焦虑的孩子,所以如果你想要成功,你必须善于应付的一件事是害怕,你必须善于应付失败,如果你害怕失败就需要刻意克服害怕。
2025-05-06 07:35:18