给力心理
女,17岁,高中压力很大，情绪崩溃的时候想依赖家人，但他们只是不耐烦，甚至生气，好像一切都是我的错，只要我表露出情绪，他们就觉得我是在耍脾气，然后就一脸不耐烦的转移话题，只要我消失，他们又高高兴兴地聊成一片，有时还在背后蛐蛐我，我知道受不了了，有时我在想，如果我死了，会不会有人后悔，会不会有人哭，会不会有人想如果早注意到我的情绪事情是不是就不这样了……
25个拥抱
34条评论
376次阅读
网友
2025-07-05 04:25:30
网友苏欣小站
聊聊
2025-06-22 13:03:44
倾听者向心启航
向心启航送了一个拥抱
2025-06-22 13:03:48
倾听者向心启航
勇敢的你。
2025-06-22 13:04:30
倾听者人间值得
人间值得送了一个拥抱
2025-06-22 13:04:38
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-06-22 13:05:49
倾听者高兴倾听
你好
2025-06-22 13:05:56
倾听者清风明月
0
高中压力大，容易情绪崩溃溃，家人还不理解。其实每一个情绪需要被看见，被理解尊重，我理解你的痛苦难过，除了家人还有朋友，给情绪找个出口，我们也可以一起聊聊。
2025-06-22 13:06:31
倾听者高兴倾听
0
你好，非常高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
2025-06-22 13:07:46
倾听者人间值得
0
听到你说的一切我感到很焦急，在我们最无奈，最渴望得到关心，问候的时候，身旁却不管不顾，这样的感受真的让人很心疼
2025-06-22 13:07:55
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-06-22 13:08:31
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您连麦，来和我聊聊
2025-06-22 13:08:36
倾听者晨曦
0
你好同学，能理解你的心情，有时间一起聊聊好么？
2025-06-22 13:08:49
倾听者情山
0
看到了在情绪崩溃时你有想依赖，以前遇到过类似的情形吗？那时候他们有不耐烦么？
2025-06-22 13:19:27
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-06-22 13:20:12
倾听者庆哥答疑解惑
0
家人可能也不是不在意我们，家人可能不懂我们心理烦恼，可以和理解你的的人聊一聊吧！
2025-06-22 13:21:47
倾听者庆哥答疑解惑
0
♥从事教育工作35年；♥从事心理工作22年；♥从事企业培训13年.
2025-06-22 13:21:52
倾听者解洪解忧
解洪解忧送了一个拥抱
2025-06-22 13:22:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-06-22 13:25:22
倾听者满霞心理
心疼你啊，宝宝[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-06-22 13:35:51
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-06-22 13:36:55
倾听者仙茅
心灵疗愈
2025-06-22 13:37:17
倾听者煜枫情感
煜枫情感送了一个拥抱
2025-06-22 13:40:05
倾听者永空情感
您好
2025-06-22 14:08:14
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2025-06-22 14:08:50
倾听者嘉利
2
大多数人高压下都有这种情绪反扑，先调整下，做一些能够让自己开心的事，会好起来的
2025-06-22 14:15:32
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-06-22 14:37:01
倾听者月月老师
压力太大了，需要放松
2025-06-22 14:59:47
倾听者晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
2025-06-22 15:00:33
倾听者甜语倾听
甜语倾听送了一个拥抱
2025-06-22 15:03:33
倾听者甜语倾听
0
通过你的描述，我感觉到家人的不理解，让你感觉到痛苦和失落，甚至产生了轻生的念头，心疼的抱抱你[抱抱]如果不介意可以私聊具体沟通一下这个问题
2025-06-22 15:09:52
倾听者知心姐姐
0
有些家长面对无法处理孩子情绪时，会用假装一切正常来防御自己的无助感，这确实很伤人。你可能想象过自己离开后家人痛哭的画面，但现实往往更复杂，有些人会陷入终生自责，而另一些人可能永远无法真正理解
2025-06-22 15:26:23
倾听者心心催眠师
我用催眠帮你吧，减压提分，轻松愉悦
2025-06-22 16:49:09
倾听者情感倾诉
0
亲爱的小姑娘，我看到了你在字里行间满满的痛苦与挣扎，真的特别心疼你。17岁的高中阶段，确实是压力很大的时候，你能撑到现在已经非常了不起啦。 学习上的压力、和父母的矛盾，还有情绪不受控制这些问题，像几座大山1样压着你，真的太难了。你说觉得自己什么都做不好，其实这只是压力下的错觉哦。每个人在成长过程中都会遇到挫折和困难，你也1样，只是暂时被困住了而已。 先来说说和父母的矛盾吧。很多这个年龄段的孩子都会和父母有摩擦，因为你们的观念、想法可能不太1样。但父母有时候可能不太懂得怎么正确表达爱，这才让你觉得他们不理解你。找个合适的时机，心平气和地和他们坐下来聊聊你的感受，说不定能改善你们之间的关系呢。 再看学习方面，你觉得成绩不好，可成绩并不是衡量1个人的唯1标准呀。也许你只是还没找到最适合自己的学习方法呢。你可以和老师、同学交流交流，说不定能有所启发。而且，学习是1个长期的过程，不要因为1时的不如意就否定自己。 至于情绪问题，情绪不受控制、总想哭，这是你内心压力的1种释放。别压抑自己的情绪，可以找1些健康的宣泄方式，比如写日记、听音乐、跑步，把心里的委屈和难过都释放出来。 如果你觉得自己1个人很难调整过来，也可以考虑寻求学校心理老师的帮助，他们能给你更专业的指导。 请相信，你不是1个人在战斗，我会1直在这里支持你。你是个很有潜力的孩子，只要慢慢调整，1切都会好起来的。
2025-06-22 17:06:20
倾听者情感分析
感觉不到他们对你这个人的在乎是吗？
2025-06-22 17:45:02
倾听者宸东心理
0
你需要有人懂你，理解你，关心你陪伴你。爸爸妈妈忙于自己的事情，好像不太懂家庭教育。这种情况下，你是怎么做的？可以聊聊吗？也许可以帮到你怎么和父母沟通得到自己想要的
2025-06-22 18:04:22
倾听者甜心倾听者
宝贝，你是最棒的，相信你能走出困境
2025-06-22 19:03:46
倾听者青云倾听
0
非常理解你的心情，在学习压力很大情况下，家人没能理解，情绪没办法释放，可以通过歌曲，催眠等方法调整一下
2025-06-22 19:07:44
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-06-22 19:36:34
倾听者用心聆听
用心聆听送了一个拥抱
2025-06-22 19:50:19
网友海风
0
这个世界有时候确实就是这么残忍，也许就是因为自己不符合别人的期待和价值，就不会被人喜欢，被人注意。但越是这样你越要爱自己，如果你自己都不爱自己那就真的没人爱你了。你要学会别去在乎别人对你的看法和评价，做你自己想做的事，让自己获得快乐。请记住你没有义务让别人高兴，不要因为别人讨厌自己而否定自己。
2025-06-22 20:10:32
倾听者一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-06-22 20:41:15
倾听者一只鱼
0
家人。给我们最暖心的陪伴。这才是家人的意义。在家人面前是最安全的，所以我们会把最柔软的一面最柔弱的一面，最难受的一面，最疯狂的一面都展露无遗
2025-06-22 20:41:50
倾听者静心
[玫瑰]
2025-06-22 21:26:40
倾听者陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
2025-06-22 22:41:04
倾听者阳光明媚
阳光明媚送了一个拥抱
2025-06-22 23:16:13
倾听者阳光明媚
0
抱抱，本来期待家人可以给到我们温暖的陪伴和理解，事实上有些让人大失所望，让你感觉到的是他们的冷漠和无情，你只能依靠自己的力量好好爱自己，在爱好自己后，才会吸引到更多的爱。
2025-06-23 00:00:54
咨询师顾小茹
0
情绪快崩溃的时候，你是如何表达的呢？怎么说话的让家人感觉你在耍脾气，能具体说说吗？
2025-06-23 00:28:41
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-06-23 05:28:55
倾听者濯垢泉
你好
2025-06-23 05:28:59
倾听者宇凡
宇凡送了一个拥抱
2025-06-23 06:17:02
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-06-24 00:04:33
倾听者遇见之源
遇见之源送了一个拥抱
2025-06-25 05:09:08
倾听者遇见之源
0
宝贝你好！我是孩子的妈妈，也是过来人，可以聊聊吗？
2025-06-25 05:09:51
网友九泽
九泽送了一个拥抱
2025-06-25 09:05:45
倾听者沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
2025-06-25 15:21:22
倾听者小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
2025-07-01 20:38:56
