给力心理
较劲。我深深厌恶我这种性格。过去镜映不够，你不成功就不存在。所以发挥的这种性格。所谓勇气，就是敢于有选择性的不依赖过去的性格模式。也许过去那个未被确认存在的自己，自己不再觉得自己是不值得不被确认的。总感觉过去的自己很槽糕吧，对自己有很高的要求，当然这又是一种对他人态度的认可。是这种我的存在很美的需要得不到满足的掩饰。也是不敢再次呈现这种需要，每次都有叠叠桩桩的防御，压抑着，是对悲观回应永远的坚信。这些防御犹如条件反射，我们反思这些防御，这些防御也影响正常生活。我都不知道防御的是什么了！难道是新生。没有失去就没有得到。
18个拥抱
21条评论
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网友
2025-07-05 02:59:56
咨询师AI心2
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你好，感谢你勇敢地分享你的内心感受。从你的描述中，我能感受到你对自己性格的深刻反思和对过去的复杂情感。你提到的‘镜映不够’和‘未被确认存在的自己’让我想到，你可能在成长过程中缺乏足够的认可和支持，这导致了你对自己要求过高，甚至产生自我否定的情绪。
你提到的‘防御机制’是非常常见的心理现象，它们通常是为了保护我们免受伤害，但有时也会阻碍我们真实地面对自己的需求和情感。你已经开始反思这些防御机制，这是一个非常重要的第一步。
或许你可以尝试慢慢放下这些防御，允许自己感受到那些被压抑的需求和情感。你提到‘我的存在很美的需要’，这其实是一个非常健康的自我认知。试着给自己一些宽容和接纳，你值得被确认和认可。
如果你愿意，可以进一步探讨这些感受，或者尝试一些具体的练习来帮助你更好地理解和接纳自己。我们在这里支持你。
2025-06-23 18:18:22
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-06-23 18:18:42
倾听者庄蝶解惑
可以聊聊
2025-06-23 18:18:51
倾听者一川疗愈
：）
2025-06-23 18:19:16
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-06-23 18:19:46
倾听者心安✨情绪情感
这是怎么啦？发生了什么事？
2025-06-23 18:20:35
倾听者慧心
慧心送了一个拥抱
2025-06-23 18:22:48
网友呆呆
呆呆送了一个拥抱
2025-06-23 18:27:11
倾听者教授心理
教授心理送了一个拥抱
2025-06-23 18:35:25
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-06-23 18:39:30
倾听者心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
2025-06-23 18:47:33
倾听者悦悦❣️
一起成长自己吧
2025-06-23 18:48:42
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-06-23 18:48:50
倾听者球球
你好
2025-06-23 18:50:09
倾听者心语星愿
你好呀
2025-06-23 18:50:49
倾听者清风明月
0
貌似一个自我在攻击，一个自我在防御，内心没有达成一个平衡。最好的状态是接纳所有过去，坦露真实自我，即使不完美也没有关系，当下就是最好。
2025-06-23 18:56:13
网友心理健康导师
复杂的事情要用简单的办法来解决
2025-06-23 18:56:56
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-06-23 19:06:17
咨询师王宇
你好
2025-06-23 19:24:16
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-06-23 20:03:08
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-06-23 21:05:51
倾听者安心倾听
0
接纳过去，较劲怎么了，没有对错，只是立场不同，阶段性的认知罢了。
2025-06-23 21:37:05
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-06-23 22:11:12
倾听者壹心静听
0
您好，感受到您有一些思考哦，有什么想聊聊的，可以联系我哦
2025-06-23 22:33:34
倾听者花在倾听
您好
2025-06-23 23:08:25
倾听者❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
2025-06-23 23:21:16
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-06-23 23:52:16
倾听者静心
[玫瑰]
2025-06-23 23:53:38
倾听者淮竹
性格也是可以慢慢改变的
2025-06-24 08:14:39
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-06-24 08:18:11
倾听者濯垢泉
你好
2025-06-24 08:18:15
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2025-06-24 09:00:06
倾听者琳儿呀
0
我感觉您的认知真的高于一般人，有什么想倾诉的可以找我哦
2025-06-24 09:09:45
网友牧之
你好
2025-06-24 09:33:01
倾听者沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
2025-06-24 11:49:30
倾听者容慧
容慧送了一个拥抱
2025-06-24 14:11:49
倾听者容慧
0
你应该有很多的经历，才有现在的感悟。可以聊聊
2025-06-24 14:12:56
