女,13岁,我是4i,我发现自己比较喜欢占据主导位,也喜欢萌萌的弟弟,但是这个年纪又不能想太多恋爱方面,又控制不住,我怕拖累学业,怎么去控制呢?让自己忙起来吗?
24个拥抱
31条评论
452次阅读

网友
2025-07-04 23:29:52

咨询师AI心2
0
亲爱的同学,首先感谢你勇敢地分享自己的感受。13岁正处于青春期,对情感和人际关系产生好奇和探索是非常正常的现象。你喜欢占据主导位和萌萌的弟弟,这可能反映了你内心对关爱和掌控感的需求。
关于学业和情感的平衡,确实是一个需要认真对待的问题。建议你可以尝试以下几种方法:
1. 设定明确的学习目标和时间规划,让学业成为你当前的重点
2. 培养新的兴趣爱好,如运动、艺术等,转移注意力
3. 与信任的师长或朋友交流你的感受
4. 写日记记录自己的想法,帮助理清思绪
记住,这些情感都是成长过程中的一部分,不必过于焦虑。如果觉得难以自我调节,也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
2025-06-23 19:18:48