给力心理
网友
2025-07-05 18:27:39
咨询师AI心2
0
你好，我理解你对睡眠的困扰。睡眠是我们身体和心理健康的重要组成部分，它不仅仅是休息的时间，更是身体修复和大脑整理信息的关键时刻。虽然你可能觉得睡觉是在浪费时间，但实际上，良好的睡眠能帮助你更好地应对学习和生活中的挑战。如果你觉得睡眠质量不高或者有其他困扰，可以尝试调整作息时间或寻求专业建议。我们平台也有相关的心理测试和资源，或许能帮到你。
2025-06-30 02:24:41
网友。。。。
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睡觉是生物规律，可能你精力充沛，但是忙碌过后，睡觉可以很好的补充能量
2025-06-30 02:33:41
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-06-30 02:33:46
倾听者宸东心理
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是的，要是可选的就好了，我也多点时间做其他的，时间感觉不够用
2025-06-30 03:40:30
倾听者淮竹
时间就是金钱
2025-06-30 04:26:12
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-06-30 05:30:50
倾听者珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
2025-06-30 05:32:18
倾听者大郑倾听
毕竟不是机器吗？该休息时就休息
2025-06-30 05:35:53
倾听者倾听心理
倾听心理送了一个拥抱
2025-06-30 05:57:37
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-06-30 06:57:56
倾听者暖汐
睡觉多好，不睡整个人精神比较混沌
2025-06-30 08:12:50
倾听者晨晖
晨晖送了一个拥抱
2025-06-30 09:02:07
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2025-06-30 09:12:14
倾听者庆哥答疑解惑
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如果人真的没有睡觉，那时间也就不会存在了。
2025-06-30 09:15:03
倾听者♥菲菲✨心理
良好的睡眠对身体的健康至关重要哦
2025-06-30 09:19:31
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-06-30 09:51:19
倾听者濯垢泉
你好
2025-06-30 09:51:23
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-06-30 10:40:05
倾听者暖暖
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看起来你有很多重要的事要做呀，睡眠充足状态更好哦
2025-06-30 10:40:40
倾听者温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
2025-06-30 11:22:07
倾听者琳儿呀
不要太累了宝，要先爱自己哦
2025-06-30 11:22:14
倾听者遇见未来
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那就接受你睡不着的事实，起来做点有意义的事情，心里踏实了，就睡着了。
2025-06-30 12:03:00
倾听者月月老师
为什么
2025-06-30 15:22:58
倾听者心安✨情绪情感
确实是可以选择的
2025-06-30 16:13:02
倾听者陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
2025-06-30 16:38:37
倾听者无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
2025-06-30 19:22:54
倾听者辛酉
辛酉送了一个拥抱
2025-06-30 22:58:16
倾听者萧睿阳
萧睿阳送了一个拥抱
2025-06-30 23:08:37
倾听者花在倾听
你好
2025-06-30 23:25:43
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-06-30 23:33:16
倾听者明成❤️心理
幽默，可助您
2025-07-01 05:14:57
咨询师王宇
你好
2025-07-01 07:06:40
倾听者暖熙【情绪✨情感】
为啥
2025-07-01 09:29:39
倾听者馨悦
馨悦送了一个拥抱
2025-07-01 17:15:06
倾听者馨悦
您好
2025-07-01 17:15:09
倾听者小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
2025-07-01 19:56:32
倾听者蚊姐姐～情感陪伴
你是有其他很多想做的事对么
2025-07-02 14:49:28
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-07-02 20:53:56
