女,做建筑,工作几乎是打杂的,工作中没有朋友,工作要同样的的内容反反复复修改很多次,每天都是奔波于各个地方,找各种领导签字,见得都是各种大爷,明明很简单的工作,然后就变成了各种等待。然后每天很多负面的情绪,感觉身心都很疲惫,刚怎么去解决这些情绪。一直觉得工作很简单,难的就是一起工作的人,面对这种环境,请问改怎么去消化这些情绪,以及没有朋友的这个问题。
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网友
中学生心理专家在线咨询
2024-12-26 14:20:05
网友•clown•
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首先,没有朋友不是因为单方面的问题,你自己本身也有问题~必须调整自己的工作状态~调整自己工作状态:1.你先想想做这份工作的目的是什么,365行,行行出状元,为什么要死在这份工作上?2.既然做了这份工作,你要面对现实,内容反复修改,说明自己没做好,那么一定要记得提醒自己,下次你能做的更好,毕竟人是慢慢进步的。然后是找领导签字,就是是在人前露个脸,微笑的表情来一个,表现下自己的优点,说不定就中了狗屎运。3.关于你说的等待,完全没必要这些等待当成自己的事,你只是一个代步的人,对于你并没有直接影响,
2017-08-02 17:22:29