女 从小到大因为被孤立在初中的时候曾经坐在宿舍6楼的围栏上想跳楼,后来被拉回来,也转学了,但是别人都觉得我是怪胎,一直被孤立,出来了也一样,开始在备忘录里用粗口骂自己,一开始觉得正常,但是我备忘录的篇数越来越多,我不知道我是不是该看看心理医生了
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网友
美国心理咨询回访
2024-11-19 14:54:47
你好
嗯,好,谢谢你们
咨询师林芳
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您好,今年多大了,以痛治痛的方式反倒加深了对自己的伤害……建议从现在开始在【备忘录】里每天记录下对自己认可鼓励的话语,不排除你会收获不一样的心情。
2017-08-04 14:01:59
出来工作了之后,我每一份工作的同事都很好的,很好相处,但是我好像已经不知道怎么跟别人相处了,也不跟别人说话,我也很少搭理他们了,然后就一直都觉得很孤独