给力心理
男,33岁,最近老是失眠，压力大，就是睡一下也会是噩梦，已经有好几个月了，心里堵的慌，很难受怎么办？能帮忙解决一下吗？就怕身体扛不住了
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16条评论
572次阅读
网友
2024-12-28 13:35:44
咨询师潘锦琴
你好
2017-08-05 00:21:02
你好
男,33岁,最近老是失眠，压力大，就是睡一下也会是噩梦，已经有好几个月了，心里堵的慌，很难受怎么办？能帮忙解决一下吗？就怕身体扛不住了
咨询师潘锦琴
什么原因压力这么大呢？
2017-08-05 00:21:28
咨询师周红梅
你好
2017-08-05 00:22:04
网友
压力大发泄一下
2017-08-05 00:22:29
网友
0
去ktv首歌，在家里唱歌，捏方便面~哈哈哈，办法多得是
2017-08-05 00:23:25
咨询师汪桂兰
您好
2017-08-05 00:23:58
网友yxm
除了年龄 其他跟我一样
2017-08-05 00:23:58
也说不来，可能是自己之前经历，有些东西感到很反感，可是现在自己最深爱的人偏偏从事我最反感的行业，怕她吃亏，加上生活的压力大
咨询师许文慧
你好！
2017-08-05 00:26:06
咨询师潘锦琴
0
嗯，除了网友提供的方法可行以外，也可以考虑做心理咨询的，很愿意能帮到你
2017-08-05 00:26:35
心理咨询能得到缓解吗？
什么样的方式能发泄一下，让自己能得到放松
我这是不是得抑郁症了
咨询师宫学礼
你好
2017-08-05 00:48:46
