给力心理
男 大家好！请问整天感到心有点烦，对什么事都不太感兴趣，是怎么回事？晚上睡觉不好睡，总是想着白天的事情，比如:1.我在微信上跟一个点赞我的好友说，叫他进来我公司上班，找那个领导，他说:哦，我的心就想:他不想跟我说，由此感到心里有一种消极感，还有，上班我没有迟到，那个同事发火对我说:你没提早十分钟八分钟过来，队长都跟我们说过提早过来了，等一些难听的话。其实队长并没有跟我说过，而且我住的远一点，下面又在修路不方便，由此感到非常愤怒，我都要提早四十分钟起床了。3.还有一个以前的同事朋友，现在他也不跟我联系了，心里又有点过不去，想着失去了一个朋友。总之要不乱想这就乱想那，导致心里不舒服，就失眠，睡不着觉。本次悬赏5元。
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39条评论
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赏5 元
网友
2024-12-28 22:57:14
咨询师史丹凤
你好
2017-08-05 15:41:20
咨询师史丹凤
你好
2017-08-05 15:42:27
咨询师陈明
0
您好，您总在关注自己担心害怕的是吗，俗话说怕什么来什么，您要的是什么呢，也就是自己的正面积极的核心目标。专注当下自己的核心目标，积极关注。
2017-08-05 15:43:09
咨询师李锦云
0
您似乎格外在意别人的评价，而且常常给自己想象出一个假想敌。有内在的安全感不足是吗？而且格外的敏感。需要从提升自己自信入手。
2017-08-05 15:43:52
咨询师潘锦琴
你好
2017-08-05 15:43:53
网友時间ゝ飛了
过好自己就好，像那样多屁事干嘛
2017-08-05 15:44:32
咨询师潘锦琴
好像有点广泛性焦虑，
2017-08-05 15:45:31
咨询师潘锦琴
0
其实很多问题可能根本就没你想的那么糟糕吧
2017-08-05 15:46:03
咨询师潘锦琴
可以尝试着改变一下思维模式
2017-08-05 15:46:25
咨询师董娟波
0
你好，感觉你的很多想法都是负面消极的，很多时候我们要多几个角度思考的，比如第一个，你帮了你朋友，他接不接受是他的事情，你只要尽力了就好，对吧
2017-08-05 15:46:43
咨询师周红梅
你好
2017-08-05 15:46:52
咨询师张柏和
1
自己做的对了。别人指责你就要果断维护自己的尊严。不是你的错。把心收回来。爱惜自己。不要在乎别人的脸色。
2017-08-05 15:48:21
咨询师张柏和
1
让你自己强大起来。否则给你一条大鱼你都吃不了 。
2017-08-05 15:49:19
网友飞了:没办法啊，不轮到我不想，想不想也控制不住啊
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-05 15:51:01
咨询师许文慧
你好！
2017-08-05 15:51:44
潘医师:是的，应该很多事都没我想的糟糕，那改变该从，那几方面入手呢？
咨询师魏学兰
1
你的述说很清晰，内心深处的感受有意义！你的状态是，缺失安全感，敏感，在意别人的看法，
2017-08-05 15:53:34
咨询师魏学兰
1
从思维模式，改变开始，糟糕至极的模式，摒弃
2017-08-05 15:55:29
咨询师任海涛
您好
2017-08-05 15:55:38
咨询师潘锦琴
是的，可以经常换角度考虑问题
2017-08-05 15:59:59
网友创造者
你这人，没长嘴！
2017-08-05 16:03:48
网友创造者
长嘴光是吃的
2017-08-05 16:04:27
网友创造者
你说了三个人，你都没说话！
2017-08-05 16:05:25
网友创造者
你不说，谁能猜你心里去？
2017-08-05 16:05:53
网友创造者
你是不会说话？还是和人说话害怕？
2017-08-05 16:06:40
网友创造者
0
1.你去不去？只回复一个哦。2.领导你怎么没给我说早来？3.你为什么不理我了？
2017-08-05 16:09:49
网友创造者
0
你觉得这样说不行，你自己觉得怎么说好，就怎么说。
2017-08-05 16:11:08
我没害怕说话，第1个好友点赞，我叫他来上班，他说，哦，我便认为他不想跟我说情况，我就不问了。2，同事责怪我，那1天我确实是迟到了1点，只顾着说解释，头脑昏的，可能是焦虑没反应过来，3，朋友不联系，心里是有点不甘，但是心里还是想，算了，跟他交朋友，也很1般，有时还想跟他沟通1下，但我沟通能力也差，
谢谢创
网友创造者
同样的事，我不会那样想。
2017-08-05 16:34:37
网友创造者
只有我影响别人
2017-08-05 16:35:27
网友创造者
别人影响我，我只选择对我有利的。
2017-08-05 16:36:02
咨询师王 宇
你好
2017-08-05 16:38:40
谢谢，我刚问了，那位朋友，怎么不理我，他说最近忙。嘻
网友创造者
嗯
2017-08-05 16:43:47
网友创造者
你给他说，这几天不理我，我心里很失落。
2017-08-05 16:45:09
网友创造者
0
我都是这样说的。不这做，将来怎么做领导，怎么长能力，干事业。
2017-08-05 16:46:38
咨询师许朝辉
。你好
2017-08-05 18:44:36
