坚持筑梦 20083天前在线
2017-08-07 16:24:41
抱抱TA 回复
男 高三了。为什么我总是觉得自己心里有点烦躁。你自己还学不好?好像很难补上。
0个拥抱 18条评论 555次阅读
网友
武汉心理咨询室的哪家好
2024-12-27 03:01:33
咨询师史丹凤
你好
2017-08-07 16:25:03
咨询师任立东
你好!
2017-08-07 16:28:58
网友
0 多放松,深呼吸,学就好好学,玩就好好玩,没事,加油。
2017-08-07 16:29:30
咨询师许文慧
你好!
2017-08-07 16:29:59
咨询师国云霞
你好
2017-08-07 16:30:42
网友浅夏~
看会书,玩一会
2017-08-07 16:30:54
咨询师陈志显
您好
2017-08-07 16:32:39
咨询师国云霞
1 高三,背负着期望和压力的一年,你有些焦虑的表现,在这种情绪下,会影响你给自己制定的提高的学习计划
2017-08-07 16:33:06
咨询师林芳
2 您好,高三都会有压力,适度的压力也是动力,过大的压力则需要尝试通过运动音乐等方式适度自我减压调节。
2017-08-07 16:33:23
咨询师唐孝青
0 谋事在人,成事在天。全力以赴,不论结果如何,问心无愧
2017-08-07 16:35:19
咨询师周红梅
你好
2017-08-07 16:36:44
咨询师魏学兰
0 调到中等强度,你再看看,会有意外收获/!
2017-08-07 16:37:51
咨询师张柏和
那个你好啊
2017-08-07 16:38:42
原来我也是这样想的,面对如今的高三,我有些迷茫了
咨询师刘树芬
你似乎对未来缺少一些规划?
2017-08-07 16:42:34
网友霸霸
多运动
2017-08-07 16:58:15
咨询师许朝辉
您好
2017-08-07 18:11:36
心理论坛
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男 我,每天都觉得很累,不知道为什么。 在家里的时候不想说话,不想学习。在学校的时候,也不想说话,但是还是愿意去学的。 问题的所在,就是我不会说话。从2年前开始,我变得既不愿意说,也不会说。朋友在身边像演讲那样,我听了只想:“嗯”和点头。在哪都觉得困,累,就连坐着都累,无时无刻都想睡觉。就因为这个,我很困惑。我很受环境的影响,安静或有点吵都烦躁,无法静下心来,听歌都无法用心,到了玩游戏都无法用心的地步,我觉得我的问题很严重了。脑子里想的都是一些不开心的,什么作业没写完要完蛋了,等等。一想到这些,就心累,就会变得一蹶不振,想去写,但不是立刻。什么看书之类的,我很喜欢的,但是坚持不住。 可能是焦虑,又可能是压抑。到现在我就知道我的问题是很大的了,我知道要改变自己,但是话依旧讲不出,想讲都讲不出,我想变得乐观,在学校很开心的,什么事都可以笑的出来,但是一笑,就会想到:我这样做,会不会影响别人。于是想笑也憋着。做什么我都没底气,没信心,怀疑,迟疑。被老师点名站起来回答老师的问题的时候会慌,着急,但就是回答不出,一坐下,就放心了,就知道怎么回答了。跟同学们有话都讲不出,我很讨厌自己。我因为自己不会讲话却也不会学着去讲而讨厌自己。 如果有那么一天我可以改变自己,去乐于沟通,我肯定不会整天萎靡不振。自己都觉得自己可悲。
0个拥抱 13条评论 834次阅读 2767天前

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