女 我14岁,晚上自己一个人睡,之前看过很多鬼片,不知道什么原因,晚上睡觉关灯后一闭眼,就总感觉有人在盯着我,但是睁开眼后什么都没有,再闭上眼睛又有感觉了,就开始胡思乱想,睡不着觉,好不容易睡着了,睡了不到两个小时就醒了,一夜这样循环好几次,每次醒的时候,都不敢睁眼,不敢翻身,好不容易熬到早上一转眼白天就过完了,晚上就又是同样的情况,做梦都能梦见有死过去的人来找我,我现在晚上都不敢睡觉
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网友
心理咨询师回复了吗
2024-12-27 14:26:32
最近几个星期
你好
网友
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我平时没事做的时候,喜欢看恐怖片,看完恐怖片的时候害怕鬼,我也知道恐怖片的那些鬼和僵尸全部都是人扮演的,可我心里还是有一种害怕鬼的心理,晚上睡觉不敢关灯睡觉,怎么办??
2017-08-07 23:22:45
我现在不看了,因为心里的恐惧减压下来,我就只能不看了
怎么化啊?